問如何防止秋燥
病情描述:
如何防止秋燥
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋季天氣比較干燥,易傷津,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)口唇干裂,皮膚干燥,咳嗽,便秘,皮膚瘙癢等癥狀。
意見建議:
秋燥患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,即時生冷刺激性食物,戒煙戒酒可以多吃一些山藥,蓮藕,梨,葡萄,百合,銀耳,枸杞等食物。平時要多喝水,可以適當(dāng)放點鹽,防止水分流失,堅持鍛煉身體,避免過度疲勞。
為你推薦
-
如何防止腦積水這是兩種情況,一種是我們沒有外傷、沒有腫瘤、沒有得什么病,就自然而然得了腦積水這種預(yù)防。這種預(yù)防我覺得幾乎沒有什么方法可預(yù)防,最重要一點就別經(jīng)常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥,這種預(yù)防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預(yù)防、腦出血怎么預(yù)防、外傷怎么預(yù)防、腦膜炎怎么預(yù)防、發(fā)生了怎么預(yù)防。只是我們盡力去用一些排污的方法,減少感染的方法,我們減少一些,但是這種絕大多數(shù)情況下我們是沒法預(yù)防的。01:07
-
如何防止卵巢早衰卵巢早衰對女同志的身心健康,有一定的影響。有一些是可以預(yù)防的,但是有一些是遺傳因素引起的,媽媽卵巢功能不好,出生以后她的卵巢功能,可能也不是特別好。在來了幾年的月經(jīng)以后,卵巢功能就下降了,就早衰了,如果是先天的遺傳因素,是沒有辦法預(yù)防的。那么如果后天的因素呢,還是可以有辦法,我們怎么辦呢。首先要避免思想壓力太大,工作負擔(dān)太重、熬夜或者是不正當(dāng)?shù)臏p肥,或者是吸煙,抽煙這個不良的嗜好,這些要避免,要保持心情舒暢,輕松愉快的工作和生活,這些大多數(shù)還是可以預(yù)防。01:23
-
如何防止秋燥秋燥指的是秋天空氣干燥,空氣當(dāng)中的水分缺失,而導(dǎo)致人體內(nèi)水分的缺失,從而出現(xiàn)了一系列癥狀。要想防止秋燥,主要從以下幾個方面來進行:第一,多飲水,及時補充體內(nèi)缺失的水分,通常采用多次少量飲用的方式。第二,多吃一些滋陰潤燥的水果,如梨、百合、銀耳、柑橘,葡萄、石榴等等。第三,可以使用一些中藥泡水喝代茶飲,通常選擇的是麥冬、天冬,玉竹、石斛等等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
-
怎樣防止秋燥秋天由于氣候干燥很容易導(dǎo)致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀,要想防止秋燥可以從以下幾個方面來進行:第一,多喝水,適量的補充水分,采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導(dǎo)致的身體缺水。第二,多吃一些滋陰潤燥的食物,比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三,在飲食上要注意清淡營養(yǎng)易消化,不要吃過于辛辣刺激的食物。第四,要跟隨天氣的變化增減衣物,手和面部等暴露部位擦一些護膚品保持濕潤。語音時長 01:20”
-
怎樣防止秋燥病情分析:秋燥是指到了秋天以后,氣溫干燥,人體易感受燥邪產(chǎn)生疾病,比如會有鼻炎干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一些癥狀。預(yù)防秋燥首先要根據(jù)氣候變化及時增減衣物,多喝白開水以及淡茶、豆?jié){、牛奶等,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量不吃辛辣煎炸熱性食物。意見建議:預(yù)防秋燥還要以平和的心態(tài)對待一些事物,避免發(fā)脾氣,順應(yīng)秋季收斂之性。
-
如何祛除秋燥病情分析:秋天氣候燥熱,人體感受燥邪后會有口唇干裂、全身燥熱、心緒不寧、口舌生瘡或者咽喉腫痛等一些癥狀,對于一些免疫力低的人群,還會使其久病復(fù)發(fā)。意見建議:去秋燥首先要多喝水,也可以在白開水中加些鹽或蜂蜜,也可以用蒲公英以及金花泡水喝代茶飲,有一定的療效。平時盡量不吃油炸燒烤以及熱性食物,比如辣椒,生姜等,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如百合、白梨、甘蔗、西瓜等。
-
怎樣防止秋燥秋天由于氣候干燥很容易導(dǎo)致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀,要想防止秋燥可以從以下幾個方面來進行:第一,多喝水,適量的補充水分,采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導(dǎo)致的身體缺水。第二,多吃一些滋陰潤燥的食物,比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三,在飲食上要注意清淡營養(yǎng)易消化,不要吃過于辛辣
-
怎樣防止秋燥可以從飲食以及生活調(diào)理,防止秋燥,比如在秋天干燥的季節(jié),飲食上最好以清淡為主,可以適量的多吃一些生津止渴的食物,比如牛奶、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、蘿卜、蓮藕等,同時還要多喝水,要少吃蔥、蒜、姜、辣椒等辛辣制品,而且油炸、油煎食品最好少吃,以