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• 孕婦可以吃火龍果嗎

  孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對(duì)孕婦和胎兒一種很好的水果?；瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個(gè)的量就可以了。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 11110次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19773次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  孕婦可以適量吃釋迦，釋迦是一種特產(chǎn)于中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的優(yōu)質(zhì)水果，學(xué)名又叫番荔枝。這種水果外表多為綠色，口感鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。釋迦不但含有豐富的微量元素鈣，還含有一些可以促進(jìn)鈣吸收的重要物質(zhì)，孕婦食用以后可以促進(jìn)骨基質(zhì)和骨細(xì)胞再生，提高骨密度，不但可以預(yù)防缺鈣，而且也能預(yù)防骨科疾病的發(fā)生。釋迦中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，可以直接作用于人類(lèi)的大腦與神經(jīng)，不僅能鎮(zhèn)靜安神，也能緩解情緒，能夠提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-25 4067次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  孕婦可以適量吃釋迦，釋迦又叫番荔枝，是五大熱帶名果之一。果實(shí)為青黃色，外形和荔枝相似，果肉雪白，口感綿密，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富。釋迦含有蛋白質(zhì)，維生素，纖維素，鈣，鐵，鈉等微量元素，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕期間，大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，而釋迦中所含的膳食纖維，纖維素能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排便，適量吃可以減少便秘癥狀。在孕早期，大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應(yīng)，而釋迦可以增進(jìn)食欲，改善胃口，緩解早孕反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-26 3878次

• 釋迦果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃一些釋迦果，釋迦果所含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，如維生素C、蛋白質(zhì)和纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)防止孕期便秘。意見(jiàn)建議：建議孕婦適量吃一些釋迦果，吃多了會(huì)上火，孕婦在吃釋迦果的時(shí)候一定要吃新鮮的。除了吃一些水果外，還可以多吃一些其他的水果，這樣可以達(dá)到食物多樣化。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 2002次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃釋迦，釋迦屬于水分含量較多的水果，富含維生素，孕婦適量的食用有益于母兒健康。但是釋迦含糖分較高，孕婦不建議一次性吃的太多，特別是妊娠期糖尿病的孕婦。意見(jiàn)建議：孕期飲食應(yīng)以清淡，易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1103次

• 孕婦可以吃釋迦果嗎
  孕婦可以吃釋迦果。釋迦果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，像維生素C能增強(qiáng)孕婦的免疫力，幫助抵御疾病。它還含有蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。其中的膳食纖維可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。不過(guò)，釋迦果糖分含量較高，孕婦吃的時(shí)候要適量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕婦，更要注意控制食用量。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃釋迦果嗎
  孕婦可適量吃釋迦果。建議用量：150g（約1個(gè)）/天。由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)吸收孕婦的營(yíng)養(yǎng)，因此孕婦要攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。釋迦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，味道也酸甜可口，可以提
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次