孕婦可以吃釋迦果。
釋迦果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，像維生素C能增強(qiáng)孕婦的免疫力，幫助抵御疾病。它還含有蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。其中的膳食纖維可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。不過(guò)，釋迦果糖分含量較高，孕婦吃的時(shí)候要適量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕婦，更要注意控制食用量。
孕婦可以吃釋迦果嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-252467次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的。火龍果是一種綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對(duì)孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個(gè)的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11111次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19773次
-
釋迦果孕婦可以吃嗎孕婦如果血糖不高，是可以食用釋迦果，釋迦果中含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)鐵、鈣、磷等人體所必需的物質(zhì)，而且有促進(jìn)消化的作用，在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面，釋迦果營(yíng)養(yǎng)極為豐富，熱量也比較高，有補(bǔ)充體力，清潔血液，增強(qiáng)免疫力的作用。食用釋迦果具有清喉潤(rùn)肺的作用，但是如果孕婦血糖比較高，是不建議孕期使用，因?yàn)獒屽裙橇勘容^豐富，如果過(guò)多的食用釋迦果，會(huì)影響孕婦血糖的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-18 2925次
-
孕婦可以吃釋迦嗎孕婦可以適量吃釋迦，釋迦是一種特產(chǎn)于中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的優(yōu)質(zhì)水果，學(xué)名又叫番荔枝。這種水果外表多為綠色，口感鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。釋迦不但含有豐富的微量元素鈣，還含有一些可以促進(jìn)鈣吸收的重要物質(zhì)，孕婦食用以后可以促進(jìn)骨基質(zhì)和骨細(xì)胞再生，提高骨密度，不但可以預(yù)防缺鈣，而且也能預(yù)防骨科疾病的發(fā)生。釋迦中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，可以直接作用于人類的大腦與神經(jīng)，不僅能鎮(zhèn)靜安神，也能緩解情緒，能夠提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-25 4067次
-
釋迦果孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃一些釋迦果，釋迦果所含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，如維生素C、蛋白質(zhì)和纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)防止孕期便秘。意見建議：建議孕婦適量吃一些釋迦果，吃多了會(huì)上火，孕婦在吃釋迦果的時(shí)候一定要吃新鮮的。除了吃一些水果外，還可以多吃一些其他的水果，這樣可以達(dá)到食物多樣化。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 2002次
-
孕婦可以吃釋迦嗎病情分析：孕婦可以適量的吃釋迦，釋迦屬于水分含量較多的水果，富含維生素，孕婦適量的食用有益于母兒健康。但是釋迦含糖分較高，孕婦不建議一次性吃的太多，特別是妊娠期糖尿病的孕婦。意見建議：孕期飲食應(yīng)以清淡，易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配，少吃多餐。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-21 1103次
-
孕婦可以吃釋迦果嗎孕婦可適量吃釋迦果。建議用量：150g（約1個(gè)）/天。由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)吸收孕婦的營(yíng)養(yǎng)，因此孕婦要攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。釋迦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，味道也酸甜可口，可以提
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
孕婦可以吃釋迦果嗎？答案來(lái)了??釋迦果，學(xué)名番荔枝，因其形狀與佛教中釋迦牟尼的頭部相似而得名。它口感獨(dú)特，味道香甜，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于孕婦而言，飲食的選擇至關(guān)重要，關(guān)乎自身健康和胎兒發(fā)育。那么，孕婦可以吃釋迦果嗎？??通常情況下，孕婦是可以適量吃釋迦果的。??釋迦果富含維生素C，能增強(qiáng)孕婦的免疫力，有助于預(yù)防孕期常見的感冒等疾病
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2025-02-10 0次
