最好是吃含鐵高、吸收好的動(dòng)物肝臟。肝臟富含各種營養(yǎng)素，預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每一百克豬肝含鐵25毫克，而且也比較容易被人體吸收，肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥，就便于嬰兒食用。
各種瘦肉。雖然，瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝相同。黃豆及其制品，芝麻醬、綠色食品，木耳和蘑菇，鐵的含量很高。尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補(bǔ)血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品，也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。
寶寶貧血怎么食補(bǔ)
田婷主治醫(yī)師
貴陽市婦幼保健院 兒科
2018-10-15 6001次
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寶寶貧血怎么辦兒童在生長發(fā)育過程當(dāng)中，其實(shí)是有幾個(gè)快速發(fā)展期的，尤其是在學(xué)齡前，孩子的生長發(fā)育是非?？斓?，這個(gè)時(shí)候他生長發(fā)育的速度，跟他攝入的營養(yǎng)的均衡程度，如果有不匹配的話，孩子是容易出現(xiàn)貧血的，而且這種貧血也往往，以缺鐵性貧血更為常見。我們知道現(xiàn)在的配方奶，都是強(qiáng)化鐵的，也正是由于兒童缺鐵性貧血，比較常見，所以配方奶會(huì)在強(qiáng)化鐵這方面，都做得比較好。除此以外在孩子長出牙齒來以后，我們會(huì)多鼓勵(lì)嬰幼兒，多喂食一些富含鐵的東西，比如說蛋黃，可以把蛋黃碾碎放到奶粉當(dāng)中，或者是用蒸雞蛋羹的方法，來多喂孩子吃蛋黃，這樣的話這里面的鐵，孩子很容易吸收。如果說稍微大一些的孩子，可以用肉餡來包餃子，或者是說下到面條里邊，這樣孩子也比較容易咀嚼和吸收，也是可以的。另外在現(xiàn)在超市當(dāng)中，還有很多成品的動(dòng)物的肝臟泥，那種糊狀的食品，都是小包裝的，這個(gè)孩子也是可以吃。這樣的食物都是很利于，孩子糾正缺鐵性貧血的，此外新鮮的青菜和水果，也鼓勵(lì)孩子多吃，這樣均衡的營養(yǎng)才能夠讓孩子，減少貧血的發(fā)生，更有利于他的生長發(fā)育。
02:07
范蕓
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 41956次
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貧血怎么治療關(guān)于貧血怎么治療的問題，我想首先就是說，我們有貧血的癥狀以后，要到醫(yī)院去做化驗(yàn)檢查，明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降，紅細(xì)胞減少，紅細(xì)胞壓積減少，這些都是診斷貧血的一些數(shù)值，但是最重要的是，貧血存在著好多好多的原因，也就是說臨床上有好多疾病，可以引起貧血。我們簡單的講，白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血，最常見的門診比較常見的，就是缺鐵性貧血，還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對不同的貧血，來進(jìn)行不同的治療，所以不是說用一個(gè)藥物，就可以治療所有的貧血，最重要的是要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確是哪種類型的貧血。
01:25
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 20977次
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寶寶貧血怎么食補(bǔ)在飲食上要讓孩子多吃一些，含豐富的鐵的食物，比如豬肝，雞蛋，海帶，紫菜等等，能夠有效的補(bǔ)鐵補(bǔ)血，防止貧血帶來的各種危害，給孩子吃補(bǔ)鐵補(bǔ)血食物的時(shí)候要注意孩子胃腸的吸收能力，如果孩子的體質(zhì)過弱，比較瘦弱，吸收消化能力比較差，容易出現(xiàn)便秘腹瀉，不能夠一次吃太多的食物，食物容易消化的為主。所以說還是應(yīng)該給孩子吃一些容易吸收的含鐵的多的，而且要少量多餐，孩子貧血一般就是缺鐵性貧血，可以服用補(bǔ)鐵的藥，右旋糖酐鐵口服液。語音時(shí)長 1:16”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-06 4557次
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寶寶貧血吃什么食補(bǔ)寶寶出現(xiàn)貧血的癥狀，在小孩時(shí)期貧血最常見的類型就是營養(yǎng)性缺鐵性的貧血，很多原因就是由于沒有采取純母乳喂養(yǎng)的孩子容易出現(xiàn)。第二種原因就是孩子沒有及時(shí)的添加輔食，即使母乳充足，要提倡在寶寶四個(gè)月到六個(gè)月期間的時(shí)候要開始添加輔食。還有一種就是孩子有一些挑食、偏食，以及一些飲食的壞習(xí)慣等。這些都是引起孩子貧血的常見的原因。如果是輕度的貧血，可以給寶寶進(jìn)行食補(bǔ)的方式進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，常見的食物包括蛋黃、瘦肉、肝臟、動(dòng)物血、大棗、木耳這些都是含鐵比較豐富的食物，可以給孩子適量多吃一些。語音時(shí)長 1:36”
蘇娟
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2019-01-11 5670次
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寶寶貧血怎么食補(bǔ)鮮豬肝、鮮瘦豬肉、大米、油、鹽少許，將豬肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻；將大米洗凈，放入鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時(shí)加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。魚肉、豆腐半塊、雞蛋1個(gè)，將魚肉洗凈，剁成泥狀；豆腐一小塊，放到碗里用勺子碾碎；把魚泥和豆腐泥放到一起，加上一個(gè)雞蛋、少許水?dāng)嚢杈鶆?；放到鍋里蒸熟即可?/div>
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-27 1901次
寶寶貧血吃什么食補(bǔ)兒童貧血，需補(bǔ)充含鐵豐盛的食品。有動(dòng)物的肝臟、內(nèi)臟、豬血、瘦肉、蛋黃等。蔬菜中有菠菜、芹菜、黑芝麻等。水果中有棗、桃、橘子、菠蘿、無花果等。動(dòng)物肝臟、豬血為最佳。貧血程度較高，最好是使用一些補(bǔ)鐵的藥物治療。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2019-01-16 1901次
寶寶輕度貧血怎么食補(bǔ)寶寶輕度貧血一般情況下可以吃一些蔬菜泥、水果泥、含有鐵元素的奶粉等。1、蔬菜泥：因?yàn)閷殞毜哪c胃系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育完善，所以不能夠正常吃一些蔬菜以及水果，所以也可以將蔬菜碾壓成泥讓寶寶食用，有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)元素。2、水果泥：除了可以吃一些蔬菜泥，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，水果泥主要是由水果?/div>
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-02-14 0次
貧血怎么食補(bǔ)貧血食補(bǔ)適合吃含鐵量高、富含維生素多的食物，如瘦肉、獼猴桃、大棗等，要注意適量食用。貧血可分為缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等，具體應(yīng)分別進(jìn)行闡述各自食補(bǔ)方法。1、缺鐵性貧血的患者：平時(shí)可以吃含鐵量高的食物，如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、韭菜、菠菜、芹菜等。盡量避免喝濃茶或含有酒精、咖啡因的食物，因
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 1697次
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