對于乳腺增生的患者應改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，黑，黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
禁止亂用避孕藥及含雌激素美容用品或食品，生活規(guī)律，勞逸結合，保持和諧的性生活，調節(jié)內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。
還要保持舒暢的心情，樂觀的情緒，多運動，防止肥胖，提高免疫力，定期的進行自我檢查和復查，明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。
乳腺增生不能吃什么食物
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-12 13111次
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乳腺增生不能吃什么食物下面我們從西醫(yī)學的角度來說一說飲食這一塊，從飲食這一塊，乳腺增生基本上和雌激素和孕激素有成正比的這種關系，所以在飲食這一塊我們盡量的避開能產生這種，比如雌激素的食物，或者間接的使雌激素水平提高的食物。這些食物有哪些呢：第一，我們從咖啡這個角度來說，它是可以來提高我們所說的雌激素囤積的這種表現的，所以說對于女性來說，咖啡的攝入要適量。第二，對于高脂類的食物，油炸類的食物。這類的食物由于它的飽和脂肪酸比較多，所以攝入多的時候也會間接的引起雌激素的升高。第三，我們經常所說的豆類。對于植物雌激素這一塊，雖然說很多的理論上，植物雌激素，大家都覺得它是一個雙向調節(jié)的激素，但是在有一些的臨床表現來看，攝入過多的植物雌激素，也存在引起比如乳腺增生、腺體發(fā)育的這種表現。
01:28
汪唐順
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-28 97468次
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乳腺增生結節(jié)不能吃什么食物乳腺增生結節(jié)，實際就是乳腺增生的一個表現。但是這個結節(jié)到底是不是增生的結節(jié)，還要經過專業(yè)的醫(yī)生通過專業(yè)的查體和影像學的檢查來最終來判斷。如果最終確定是增生結節(jié)，一般在飲食上，建議患者避免過度辛辣刺激的食物，避免高脂、高糖的食物，適當的多吃一些蔬菜、富含維C的水果，還有多調整自己的情緒，這樣也能夠很好的控制乳腺增生引起的各種不舒服。
01:09
齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2019-11-05 18371次
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乳腺增生不能吃的食物乳腺增生是乳腺科門診非常常見的疾病，大部分患者以乳房脹痛而就診。乳腺增生在飲食上一定要需要注意一些，主要表現為以下幾個方面：1、避免辛辣刺激的食物。這些食物的刺激可能會加重乳腺增生疼痛不適的相關癥狀。2、一些熱性比較高的食物也盡量少吃，比如一些油炸類的食物、煎炸類的食物、比較肥膩的食物也要少吃一些。3、一些熱帶的水果盡量少吃。如榴蓮、龍眼等等都盡量少吃。乳腺增生還要注意平時矯正自己的情緒，避免過于焦躁、煩悶，這種情況都不利于疾病的恢復。平時可吃一些乳癖消膠囊或者逍遙丸都可以起到很好的效果。語音時長 1:20”
范家偉
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-03 5415次
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乳腺增生不能吃什么乳腺增生的患者需要優(yōu)化飲食結構，少食用飽和脂肪酸含量較高的油脂飲食。我們平時所說的低脂飲食，在不愿接受藥物治療，還想嘗試食療的患者可能發(fā)現脂肪含量低于15%，對降低乳腺疼痛有效。少食用辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。合理應用營養(yǎng)品，不要濫用含有雌激素的保健品或化妝品，減少外源性的雌激素長期攝入，不吸煙、少飲酒，減少咖啡因的攝入，一些研究表明，乳腺疼痛與甲基黃嘌呤衍生物、咖啡因、茶堿、可可堿有關。語音時長 01:19”
李娟
主治醫(yī)師四川省人民醫(yī)院
2018-04-16 9423次
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乳腺增生不能吃什么食物乳腺增生不能吃油炸食品、動物肝臟、甜食及過多進補食品，比如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等，這些食物有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，還不能濫用含雌激素類的的保健品和長期使用美容化妝品。
王秀蓮
副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2018-12-26 16503次
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乳腺增生結節(jié)不能吃什么食物病情分析：如果在平時出現了乳腺增生的結節(jié)，那么建議在平時要少吃油炸的食品或者是動物的脂肪，乳腺增生的患者一定不能夠吃咖啡或者是巧克力，這些食物中都是含有大量嘌呤的，吃下去的話對病情是不利的。意見建議：在這段期間盡量多吃維生素，另外要注意及時保暖，注意乳房部的衛(wèi)生，盡量穿純棉的內衣。
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-17 5202次
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乳腺增生不能吃什么食物乳腺增生不能吃油膩的食物或辛辣的食物，比如韭菜、辣椒，同時也要避免吃含雌激素高的食物，比如豆制品、蜂蜜等，避免喝碳酸飲料以及含有酒精的各種飲料。如果患有乳腺增生，可以在醫(yī)生的指導下使用逍遙丸、乳癖散結膠囊等藥物來治療，在治療期間要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，避免長時間熬夜。
齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2024-11-21 0次
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乳腺增生不能吃什么？1.快餐食品，乳腺增生不能吃快餐，有很多女性對各種快餐類食物都非常的熱衷，尤其是像漢堡、薯條、炸雞腿等，但是專家提醒，這部分食物對于患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。這是由于在類食物中通常都含有大量的鹽分，過量食用不僅不利于乳腺增生的治療，同時還有可能會導致增生癥狀更加的嚴重。各種快餐食品中
趙華堂
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-24 6196次
