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妙手醫(yī)生精選

乳腺增生不能吃什么食物

醫(yī)生主講實(shí)錄

下面我們從西醫(yī)學(xué)的角度來說一說飲食這一塊,從飲食這一塊,乳腺增生基本上和雌激素和孕激素有成正比的這種關(guān)系,所以在飲食這一塊我們盡量的避開能產(chǎn)生這種,比如雌激素的食物,或者間接的使雌激素水平提高的食物。這些食物有哪些呢:

第一,我們從咖啡這個(gè)角度來說,它是可以來提高我們所說的雌激素囤積的這種表現(xiàn)的,所以說對(duì)于女性來說,咖啡的攝入要適量。

第二,對(duì)于高脂類的食物,油炸類的食物。這類的食物由于它的飽和脂肪酸比較多,所以攝入多的時(shí)候也會(huì)間接的引起雌激素的升高。

第三,我們經(jīng)常所說的豆類。對(duì)于植物雌激素這一塊,雖然說很多的理論上,植物雌激素,大家都覺得它是一個(gè)雙向調(diào)節(jié)的激素,但是在有一些的臨床表現(xiàn)來看,攝入過多的植物雌激素,也存在引起比如乳腺增生、腺體發(fā)育的這種表現(xiàn)。

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