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• 什么是焦慮癥

  我們平常所說(shuō)的焦慮癥，在精神科臨床統(tǒng)稱為焦慮障礙。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，焦慮障礙的終生患病率為25%，美國(guó)研究焦慮障礙的發(fā)病率，在所有的精神障礙里排行第二位。所以說(shuō)焦慮障礙的發(fā)病率比較高，焦慮障礙的病程比較長(zhǎng)，所以在了解焦慮障礙之前，我們首先了解三個(gè)概念，大家都害怕焦慮，都覺(jué)得焦慮不好，其實(shí)焦慮是一個(gè)正常的情緒反應(yīng)，是我們面對(duì)一些應(yīng)激的環(huán)境，比如考試生活中的變故，一種正常的情緒反應(yīng)，如果這個(gè)時(shí)候，我們可以調(diào)動(dòng)我們的資源，去應(yīng)對(duì)這個(gè)變化，更好地去做好眼下的事情，如果這種狀況持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)，對(duì)人其實(shí)影響會(huì)非常非常大。這就是第二個(gè)，我們說(shuō)的病理性焦慮，病理性焦慮是什么，一個(gè)人持續(xù)沒(méi)有原因的緊張不安，就是外界沒(méi)有什么刺激，但是就感覺(jué)到緊張不舒服，恐懼、擔(dān)心、害怕，沒(méi)有刺激源，預(yù)感到大禍臨頭，總有不好的事情要發(fā)生，不好的事情要發(fā)生。這時(shí)候合并的，自主神經(jīng)功能的癥狀有什么呢，比如有時(shí)候大汗淋漓，胸悶心慌氣短，所以我們管這時(shí)候，叫一種病理性的焦慮，這是一種不正常的焦慮的反應(yīng)了，再往下發(fā)展，當(dāng)病理性焦慮再持續(xù)一定的時(shí)間，臨床大概是六個(gè)月左右，這時(shí)候我們就稱為焦慮障礙了。就是我們說(shuō)的焦慮癥，焦慮癥其實(shí)最大的影響，對(duì)人的社會(huì)功能影響特別特別大，影響人的生活，工作等等。

  

  01:53
  王成彪 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 22239次

• 什么是焦慮癥？

  焦慮癥是指，在日常的正常情況下，沒(méi)有其他的威脅和危險(xiǎn)，但是會(huì)自己自發(fā)的出現(xiàn)持續(xù)、強(qiáng)烈的過(guò)度擔(dān)憂還有恐懼的情緒，這種癥狀會(huì)干擾到正常的生活，患者時(shí)常難以自己控制。導(dǎo)致焦慮癥出現(xiàn)的原因是多種多樣的，如果長(zhǎng)期的焦慮，還有可能導(dǎo)致抑郁癥，如果抑郁癥的同時(shí)也有焦慮的情況，通?？梢苑名}酸舍曲林片等，治療抑郁癥及其伴隨的焦慮癥狀的藥物，例如常見(jiàn)的曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等，隨著通過(guò)系統(tǒng)的治療之后，抑郁癥和焦慮癥都能夠得到較好的緩解。焦慮癥的患者在平時(shí)可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意，幫助減輕抑郁的情緒。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以幫助減輕焦慮癥患者的精神負(fù)擔(dān)。如果需要服用藥物進(jìn)行治療，請(qǐng)結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:20
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2020-12-24 8721次

• 焦慮癥 怎么辦
  焦慮性的神經(jīng)癥患者發(fā)病之后他們的腦中總會(huì)胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、感到十分的痛苦。此時(shí)患者們可以采用自我刺激的方法來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。如在胡思亂想時(shí)找一本有趣的、能吸引人的書讀或從事緊張的體力勞動(dòng)，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產(chǎn)生其他病癥，同時(shí)也可增強(qiáng)你的適應(yīng)能力。有些神經(jīng)性焦慮是由于患者對(duì)某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無(wú)意中去了，但它并沒(méi)有消失，仍潛伏于無(wú)意識(shí)中，因此便產(chǎn)生了病癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-09 19988次

• 焦慮癥怎么辦
  得了焦慮癥，建議盡早到心理科或者是精神科接受正規(guī)的系統(tǒng)的治療。焦慮癥的主要治療方法包括藥物治療、心理治療和物理治療，如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)心理治療來(lái)治愈。常用的方法包括認(rèn)知行為療法、支持性心理治療、精神動(dòng)力學(xué)療法等等。如果焦慮癥比較嚴(yán)重，應(yīng)該首先應(yīng)用苯二氮卓類抗焦慮藥來(lái)控制癥狀，同時(shí)給予新型的抗抑郁藥來(lái)減輕焦慮，只是這類藥物起效時(shí)間要慢一些，常常需要兩周以上的時(shí)間，才能起到比較明顯的抗焦慮效果。所以早期是需要苯二氮卓類抗焦慮藥來(lái)控制癥狀的。到了晚期之后，可以盡早的來(lái)減少，甚至是停用苯二氮卓類抗焦慮藥。此外還建議輔助物理治療的方法，比如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-11-16 1543次

• 焦慮癥怎么辦
  如果患有輕度焦慮癥，可以放松自己的心情，多讓自己參加一些社區(qū)活動(dòng)，社團(tuán)活動(dòng)，和朋友多進(jìn)行交流，這樣可以有效的緩解您的焦慮。如果是比較嚴(yán)重的話，建議去醫(yī)院，根據(jù)焦慮的程度，再遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥?？傊欢ㄒ３忠粋€(gè)良好的情緒，不要給自己太大的壓力，平?？梢月?tīng)聽(tīng)歌轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 5502次

• 患有焦慮癥怎么辦？
  病情分析：患有焦慮癥是可以通過(guò)服用抗抑郁藥和抗焦慮藥來(lái)減輕癥狀的，輕度的焦慮癥還可以通過(guò)心理治療的方法來(lái)緩解癥狀，重復(fù)經(jīng)顱磁磁刺激治療等物理治療的方法也有一定的效果。意見(jiàn)建議：建議焦慮癥的患者應(yīng)該進(jìn)行積極的治療，這種疾病的療效還是不錯(cuò)的，可以到精神科尋求幫助。在控制癥狀之后，建議還要繼續(xù)維持治療和鞏固治療半年到一年左右的時(shí)間，以減少疾病的復(fù)發(fā)。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-02-21 1401次

• 焦慮癥怎么辦？
  焦慮這種情緒狀態(tài)常常讓人感到不安、緊張和擔(dān)憂。它不僅影響著我們的心理健康，還可能對(duì)身體健康造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的損害。面對(duì)焦慮癥，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？1、心理治療：心理治療是常用的心理治療方法之一，它可以幫助改變消極的認(rèn)知和行為模式，從而減輕焦慮情緒。心理治療通常需要每周一次或更頻繁的會(huì)談，持續(xù)數(shù)月至一年不等。2
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-10-10 0次

• 過(guò)年焦慮癥怎么辦
  過(guò)年焦慮癥是因被家庭成員催婚而焦慮，應(yīng)積極耐心的與家人進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取得到家人的理解與支持。如是因親戚聚會(huì)與繁瑣的老風(fēng)俗而焦慮，需要積極調(diào)整心態(tài)，減少抵觸情緒與心理，盡最大可能接受或選擇適當(dāng)拒絕。過(guò)年焦慮癥多用于形容大齡單身男女或是對(duì)現(xiàn)狀不滿的人群，每到過(guò)年親戚朋友相聚時(shí)刻，就會(huì)因又虛度一年光陰而感覺(jué)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-24 243次