心肌缺血大多數(shù)是由于心臟冠狀動脈粥樣硬化造成的,而冠狀動脈粥樣硬化和吸煙、肥胖、熬夜、體力活動少等都有非常大的關(guān)系,一般主要是從生活方式和規(guī)律方面要注意:
第一,戒掉吸煙和熬夜的毛病,否則疾病會進一步的發(fā)展,嚴重可能會導致心絞痛、心肌梗死。
第二,飲食上一定要注意低脂、低鹽的飲食,可以多吃些紅薯、胡蘿卜等一些蔬菜。
第三,平常也要保持愉快的心情,因為良好的心態(tài)也是治療疾病的基礎(chǔ)。
第四,最好每天還要堅持一定量的運動,也可以提高自身的抗病能力。