不建議吃酥油，酥油含有大量的膽固醇，吃過(guò)多可以誘發(fā)血壓升高，也是導(dǎo)致腦梗塞的危險(xiǎn)因素。
高血壓建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉，也可以吃一些豆制品，例如豆?jié){、豆腐腦等。
可以多吃一些維生素類，維生素a含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，可以吃一些水果，例如西瓜、葡萄、橘子、橙子、蘋果等。
少吃油膩食物，例如肥肉、五花肉、排骨、魚仔、燒烤、臘肉、香腸等。
高血壓可以吃酥油嗎
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2018-09-28 4503次
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01:19
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 25567次
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01:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 3579次
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高血壓吃可以吃桂圓嗎高血壓患者是可以食用桂圓的，因?yàn)楣饒A中含有豐富的葡萄糖，蔗糖以及蛋白質(zhì)，含鐵量也比較高，可在提高熱能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又可以促進(jìn)血紅蛋白再生以及補(bǔ)血，桂圓肉除了對(duì)全身有補(bǔ)益的作用之外，對(duì)腦細(xì)胞也特別有益，能夠增強(qiáng)記憶消除疲勞，而且桂圓中含有大量的鐵和鉀元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生以及治療貧血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等等。高血壓不適宜多吃桂圓肉，但要適量的少吃一點(diǎn)，比如一天吃兩三顆還是沒(méi)有任何問(wèn)題的，對(duì)于高血壓患者要多吃一些富含有維生素a和維生素c的食物來(lái)補(bǔ)充，比如說(shuō)蘋果，西紅柿，西瓜，香蕉，草莓等等，要平時(shí)注意多鍛煉，來(lái)保持身體的健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-29 4803次
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王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 6136次
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楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-09 1503次
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 279次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 175次
