懷孕初期是可以喝豆?jié){的，豆?jié){含有非常豐富的黃體酮，而且豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，并且比較容易被人體所吸收。
而在懷孕初期，女性需要足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以說(shuō)可以通過(guò)喝豆?jié){的形式來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。懷孕初期喝豆?jié){可以改善孕初期孕酮低的現(xiàn)象，能夠補(bǔ)充足夠的黃體酮以維持胎兒的正常發(fā)育。
懷孕初期可以喝豆?jié){么
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-23 13435次
為你推薦
-
高血脂可以喝豆?jié){嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性疾病，是因?yàn)檠褐醒降纳?，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯⑿墓；蛘吣X梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個(gè)疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運(yùn)動(dòng)、增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，再有就是一個(gè)健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚(yú)、大肉，少吃油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對(duì)血脂沒(méi)有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-28 12781次
-
豆?jié){可以晚上喝嗎豆?jié){可以晚上喝，豆?jié){其實(shí)每天都可以喝，但是需要控制量。豆?jié){這一類(lèi)的食品主要是提供一定量的蛋白質(zhì)、但是豆?jié){是由大豆來(lái)磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對(duì)于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較差，一般在50%左右。如果長(zhǎng)期的大量的喝豆?jié){，則容易導(dǎo)致體內(nèi)腎臟負(fù)擔(dān)增加，而且容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過(guò)250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內(nèi)出現(xiàn)代謝異常的情況。如果長(zhǎng)期大量的喝的話(huà)反而會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。
01:52
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 25910次
-
懷孕初期可以喝黑豆?jié){嗎懷孕初期孕婦可以喝黑豆?jié){，孕婦喝一些黑豆?jié){可以起到很多的功效，比如說(shuō)黑豆能夠起到預(yù)防便秘的作用。懷孕之后隨著胎兒的不斷增長(zhǎng)，孕婦的腸道會(huì)受到擠壓，運(yùn)動(dòng)能力就會(huì)減慢，所以這個(gè)時(shí)候喝一點(diǎn)黑豆?jié){可以加速孕婦的腸道蠕動(dòng)，有利于排出宿便和毒素。此外，黑豆還可以讓孕婦的身體獲取到足夠的葉酸，葉酸是讓胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)成分，所以在懷孕初期的孕婦們多吃豆?jié){就能夠達(dá)到補(bǔ)充葉酸的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 16277次
-
懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){對(duì)孕婦和胎兒都是比較好的，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥，常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發(fā)生，通常與體內(nèi)鐵、銅等礦物質(zhì)缺乏以及蛋白質(zhì)、維生素等攝入過(guò)少有著密切的關(guān)系。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時(shí)還富含多種維生素等，所以孕婦常喝豆?jié){是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一。除此之外孕婦常喝豆?jié){，還助于胎兒的正常發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 12146次
-
懷孕初期喝豆?jié){好嗎病情分析：女性在懷孕初期喝豆?jié){是比較好的，因?yàn)槎節(jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白成分，同時(shí)還能轉(zhuǎn)化成雌激素，有助于胎兒的著床。懷孕初期要注意葉酸的攝入要多吃一些深綠色含有葉酸成分的蔬菜和水果。也可以吃葉酸片每日一0.8毫克的劑量服用，至懷孕三個(gè)月。意見(jiàn)建議：三個(gè)月以后，可以口服含有葉酸成分的多種維生素。孕期要注意飲食健康，避免接觸有毒有害物質(zhì)。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-02-27 3203次
-
乳腺增生可以喝豆?jié){么答案是肯定的，乳腺增生患者適量飲用豆?jié){，進(jìn)食豆制品對(duì)身體有益。究其原因如下：人體內(nèi)雌激素過(guò)多或相對(duì)過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。動(dòng)物雌激素會(huì)刺激乳腺增生，而植物雌激素能夠抑制動(dòng)物性雌激素減少，或者讓動(dòng)物性雌激素不能發(fā)揮功效，而且植物性雌激素也能夠像人體的動(dòng)物性雌激素一樣防止骨質(zhì)疏松。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2018-12-27 1402次
-
懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){對(duì)孕婦和胎兒都是比較好的，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥，常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發(fā)生，通常與體內(nèi)鐵、銅等礦物質(zhì)缺乏以及蛋白質(zhì)、維生素等攝入過(guò)少有著密切的關(guān)系。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時(shí)還
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 543次
-
懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){是有諸多好處的健康選擇。豆?jié){富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非常適合懷孕初期的孕婦。首先，豆?jié){中的優(yōu)質(zhì)植物蛋白對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育極為關(guān)鍵。在懷孕初期，胎兒的器官處于快速形成階段，足夠的蛋白質(zhì)攝入能保障胎兒正常發(fā)育。其次，豆?jié){含有鈣、磷等礦物
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
