平常鍛煉身體是冠心病防治方法的重要的組成部分，對于改善患者的生活質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活自我的能力和恢復(fù)工作，都有重要的作用。
第一，運(yùn)動強(qiáng)度的控制，一些身體狀況比較好，病情比較穩(wěn)定的患者可以選擇運(yùn)動強(qiáng)度為40%到80%最大攝氧量，或者是70%到75%的最大心率的運(yùn)動。
第二，運(yùn)動出期或者是機(jī)能狀態(tài)稍差的患者，應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕档瓦\(yùn)動強(qiáng)度，總體選擇些低強(qiáng)度，長時(shí)間的運(yùn)動來達(dá)到增強(qiáng)心臟的目的，這種運(yùn)動可以減低并發(fā)癥的發(fā)生和減少運(yùn)動引起的危險(xiǎn)性，每周運(yùn)動的次數(shù)不應(yīng)該少于三次，每次的運(yùn)動時(shí)間掌握在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
運(yùn)動的種類主要的包括有步行，慢跑，游泳，騎車，登山，醫(yī)療體操，太極拳，此外適當(dāng)?shù)牧α烤毩?xí)也有助于提高康復(fù)的效果。
