冠心病患者在治療之后可以適當的做一些有氧運動，或者是去練習一下瑜伽，盡量的保持一個清淡的飲食習慣，不要勞累熬夜。
冠心病患者要定時的監(jiān)測自己的血壓，血糖，血脂，盡量避免三高癥狀的出現。也可以在醫(yī)生的指導下做一些康復訓練，同時要避免自己的情緒波動過大。
冠心病怎樣鍛煉身體
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心血管內科
2024-09-10951次
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心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發(fā)心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。
01:18
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-24 4129次
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早泄可以通過鍛煉身體改善嗎如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫(yī)認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:08
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 9490次
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冠心病怎樣鍛煉身體冠心病患者鍛煉身體一定要結合自己的身體情況，如果證實冠狀動脈血管狹窄并不嚴重，比如左主干狹窄50%，其他的冠狀動脈血管狹窄小于70%，顯然這種情況可以進行身體的鍛煉。另外一種情況就是雖然是冠狀動脈狹窄比較重，但是已經采取了積極的治療措施，比如冠狀動脈內支架植入手術或者冠狀動脈搭橋手術，術后病情穩(wěn)定，能夠堅持服用藥物，那么也可以進行身體的鍛煉。進行身體的鍛煉一般都是選擇有氧運動方式，可以選擇慢跑，快走，游泳，騎自行車，打太極拳這樣運動方式，堅持長期運動才能夠取到明顯的效果。堅持長期的鍛煉身體能夠起到促進血液循環(huán)，改善血管彈性這種功效，有利于提高身體的抵抗力，也有利于心功能的恢復。但是如果患者心肌缺血頻繁發(fā)作，甚至有缺血性心肌病，心衰這樣的表現，或者近期有心肌梗死，顯然不適合鍛煉身體，容易誘發(fā)急性的心臟事件。語音時長 1:33”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-05 3483次
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冠心病人群怎樣鍛煉身體對于冠心病人群來講，多數醫(yī)生主張運動強度以達到患者最大心率的70%左右為宜，可以選擇跑步、快走、騎腳踏車、游泳及球類運動，這些都是有氧運動，對身體是比較好的，持續(xù)三十分鐘以上，每周四到六次，運動前后應進行五至十分鐘的放松準備活動。剛開始實行運動鍛煉的冠心病病人要進行醫(yī)療監(jiān)督和指導，以及自我監(jiān)督，包括自我感覺狀況、血壓、心率變化，必要時可做心電圖檢查。有些冠心病人是不適宜參加體育運動鍛煉的，比如心絞痛發(fā)作頻繁或者休息時易發(fā)作的，有曾局性心絞痛的，難以控制的，明顯心律失常的，休息時有充血性心衰癥狀的，合并有嚴重高血壓的。運動中出現冠心病癥狀或加重病情，都是不能夠參加運動的。能否參加運動以及做什么樣的運動都需要經過醫(yī)生的檢查后再決定。語音時長 1:43”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2750次
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冠心病能鍛煉身體嗎病情分析：冠心病能鍛煉身體，但是鍛煉的強度不宜過大，以選擇有氧運動為主，如快走，慢跑，散步，太極拳，八段錦。若在鍛煉身體過程中出現胸悶，胸痛等不適癥狀，應立刻停止活動，注意休息，含服硝酸甘油，必要時到醫(yī)院就診。意見建議：建議冠心病的患者應堅持規(guī)律服用藥物，低鹽，低脂飲食，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好，控制體重，避免肥胖，避免勞累熬夜。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2021-01-14 1101次
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冠心病患者應怎樣鍛煉身體病情分析：冠心病病人鍛煉身體的前提是病情控制平穩(wěn)，不過有頻繁的心絞痛發(fā)作，患者可以選擇一些中低強度有氧鍛煉，比如打太極拳、慢跑。運動時間不要太長，半小時以內，如果出現心臟不舒服要立刻停下。意見建議：建議冠心病的病人控制好體重，飲食要注意清淡，少吃高脂肪、高鈉鹽的食物，不要吸煙，不要喝酒，按照醫(yī)生的要求堅持口服藥物。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-16 1001次
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冠心病怎樣鍛煉身體冠心病通常指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過做好熱身、選擇合適項目、控制運動時間等方法鍛煉身體。1、做好熱身：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病指心臟血管冠狀動脈內存在粥樣斑塊，造成冠狀動脈的狹窄，引起心肌供血不足的一種病變，主要表現為心絞痛、呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀?；颊哌\動
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-05-12 0次
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冠心病鍛煉身體能好嗎冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 187次
