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醫(yī)生主講實(shí)錄

是可以的,可以進(jìn)行長(zhǎng)期的堅(jiān)持體育鍛煉。冠心病的很多原因就是由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉,導(dǎo)致自身的身體素質(zhì)降低,再加上其他因素的影響,進(jìn)而發(fā)展成為冠心病,所以鍛煉身體是非常必須的。

建議將運(yùn)動(dòng)的時(shí)間安排在下午或晚上,高峰期是指上午的六時(shí)到九時(shí),該病段為冠心病的高發(fā)期,經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,沒(méi)有喝水,沒(méi)有活動(dòng),血液在血管里變得濃稠,血流速度過(guò)于緩慢,容易加重血栓的形成。因此不要在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不能夠過(guò)于激烈。

以上內(nèi)容僅供參考

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