冠心病患者是可以適當(dāng)?shù)亩喑院}卜，胡蘿卜中含有的維生素和多種營養(yǎng)成分可以增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素分泌，具有降血壓強(qiáng)心功效。
同時高血壓，冠心病患者也要多吃豆類以及豆制品，馬鈴薯，紫菜，海帶，香菇，蘑菇，山藥，木耳以及含鉀比較高的水果，香蕉，西瓜都是可以多吃的，同時飲食方面也要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式。
冠心病吃胡蘿卜的好處
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-11 3520次
為你推薦
-
胡蘿卜上火還是降火胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 20964次
-
孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點(diǎn)，這樣才能達(dá)到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
02:10
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 8400次
-
吃胡蘿卜的好處一，可以保護(hù)心血管健康。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可以起到清除人體中血液和腸道的自由基，達(dá)到防治心血管疾病的作用。同時胡蘿卜中還含有豐富的降糖物質(zhì)，如槲皮素、山奈酚這兩種元素，就可以起到增加冠狀動脈血流量的作用，對降低血脂有很大的幫助。所以胡蘿卜特別適合糖尿病患者日常食用，可以促進(jìn)腎上腺素的合成。對于冠心病、高血壓的患者，日常吃胡蘿卜可以起到保護(hù)心血管健康的作用。二，可以祛斑，保持皮膚的彈性，胡蘿卜含有豐富的維生素a，這種維生素對于保護(hù)皮膚有很大的幫助。三，可以益肝明目，經(jīng)常吃胡蘿卜可以起到緩解眼疲勞、促進(jìn)生長發(fā)育、維持正常視覺的作用，對于防治干眼病、夜盲癥具有很好的效果。同時還可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道的健康，促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，延緩衰老的作用。語音時長 1:36”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-02 49315次
-
吃胡蘿卜便秘嗎通常情況下，吃胡蘿卜是不會出現(xiàn)便秘的。胡蘿卜是一種常見的蔬菜，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求。而且胡蘿卜本身含有很多的膳食纖維，能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)排便。同時，胡蘿卜還含有大量的水分，能夠滋潤腸道黏膜，軟化大便，可利于排便，反而對便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃點(diǎn)胡蘿卜以外，還可以吃一些白蘿卜，大白菜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，還有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。語音時長 01:23”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-06-21 3233次
-
寶寶吃胡蘿卜拉胡蘿卜正常嗎寶寶吃什么東西拉什么東西是不正常的，應(yīng)該是胃腸功能紊亂的一個表現(xiàn)。寶寶年齡小，胃腸功能薄弱，胡蘿卜比較硬消化起來是比較費(fèi)力的，如果寶寶有消化功能不良的情況，這些不消化的食物就會通過糞便排出體外，就會出現(xiàn)拉胡蘿卜的情況。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2019-01-08 8603次
-
胡蘿卜吃了有什么好處胡蘿卜是平時日常生活中比較常見的蔬菜，吃胡蘿卜有很多的好處。第一，是能夠提高人體的免疫力能夠預(yù)防感冒以及其他疾病，第二，胡蘿卜是能夠起到補(bǔ)氣的作用，第三，胡蘿卜富含有胡蘿卜素和維生素對人體的營養(yǎng)健康有保護(hù)的作用。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-17 4605次
-
女性吃胡蘿卜的好處女性吃胡蘿卜有促進(jìn)眼睛健康、降低膽固醇、降低患癌風(fēng)險、美容養(yǎng)顏、改善腸道功能等好處。1、促進(jìn)眼睛健康：胡蘿卜中含有豐富的維生素A和維生素E，能夠在一定程度上預(yù)防眼睛疾病，改善黑眼圈，并且維生素A是視網(wǎng)膜中視紫紅質(zhì)的重要組成部分，可以幫助眼睛在昏暗的環(huán)境中看清物體，預(yù)防夜盲癥等眼部問題。2、降低膽固醇
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
-
吃胡蘿卜有什么好處吃胡蘿卜的好處有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、健胃消食、保護(hù)視力等。胡蘿卜中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素B1、維生素B、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等多種營養(yǎng)成分，使用以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。胡蘿卜中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，起到潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和改善便秘癥
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-18 14472次
