對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位導(dǎo)致的韌帶損傷情況，首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動(dòng)，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)從而牽拉損傷的韌帶導(dǎo)致疼痛腫脹的加重，并且損傷以后一定要避免負(fù)重活動(dòng)，以免加重病情。
再就是損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要及時(shí)的冷敷來緩解疼痛腫脹的情況，并且及時(shí)的就診行拍片和磁共振的檢查看踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的程度。如果說只是單純的出現(xiàn)了牽拉損傷的情況，這種情況單純的制動(dòng)、保暖、休息，并且應(yīng)用活血化瘀藥物治療就可以。兩周內(nèi)避免下地負(fù)重活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。
如果說是出現(xiàn)了韌帶的撕裂、斷裂的情況，這種情況的治療就需要手術(shù)來修復(fù)撕裂斷裂的韌帶，以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，以免后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性的踝關(guān)節(jié)炎。
