高血壓患者康復(fù)護(hù)理有以下幾個(gè)方面:
第一保證合理的休息和睡眠,避免勞累,提倡適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),尤其是對心率偏快的輕度高血壓病人進(jìn)行有氧代謝運(yùn)動(dòng)效果比較好。
第二心理護(hù)理,病人多表現(xiàn)為易激動(dòng),焦慮及抑郁等心理特點(diǎn),而精神緊張,情緒激動(dòng),不良刺激等因素均與本病密切相關(guān),因此對待病人應(yīng)該耐心,親切,和藹,周到,根據(jù)病人特點(diǎn)有針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時(shí)讓別人了解控制血壓的重要性。
第三飲食護(hù)理,應(yīng)該選用低鹽,低熱量,低膽固醇的飲食,鼓勵(lì)病人多吃水果蔬菜,要戒煙戒酒戒咖啡,也要戒濃茶。
第四要觀察病情,對血壓持續(xù)增高的病人應(yīng)每日測量血壓兩到三次并做好記錄,必要時(shí)側(cè)立做臥位血壓,掌握血壓的變化規(guī)律。
第五用藥護(hù)理,服用降壓藥應(yīng)該從小劑量開始逐漸加量,同時(shí)密切觀察療效,如血壓下降過快應(yīng)調(diào)整藥物的劑量。