妙手醫(yī)生精選
如果病人出現(xiàn)了下肢部位的骨折，在不負重的情況下下地活動主要是行雙拐的下地活動，以雙拐來代替患側肢體，從而恢復下地活動的作用。
這種情況不負重就是足步不能夠著地，一旦足部著地就會承受身體的部分重量，就等于是負重的活動，所以如果病人骨折以后要下地上廁所或者是吃飯，可以行雙拐患側肢體不著地的活動。
這種情況一定要注意不要長時間的不負重下地活動，以免導致下肢的牽拉以及活動期間出現(xiàn)外傷，從而影響骨折的愈合，導致骨折延遲愈合或骨折移位以及骨不連的發(fā)生。
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o型腿該怎么走路O型腿的走路方式，其實實際上并沒有什么特別的。因為你不需要通過刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時候，負重更多的集中在我們的膝關節(jié)的內側，容易造成膝關節(jié)內側的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關節(jié)走路的時候更穩(wěn)。我們平時穿鞋的時候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時候，膝關節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側間隙，減少對內側膝關節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關節(jié)的影響。
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杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 6235次
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髖關節(jié)骨折多久能走髖關節(jié)骨折，比如常見的股骨頸骨折，或者粗隆間骨折，骨折以后經過治療多久能走。第一種情況，如果是髖關節(jié)的股骨頸骨折也好，粗隆骨折也好，我們進行了人工關節(jié)的置換，這個時候根據你的骨量情況，可能手術以后三、五天，甚至一、兩周，就可以下地負重行走了。第二種情況，是骨折了以后，我們打的鋼釘、鋼板、髓內釘?shù)鹊纫恍﹥裙潭óa物，就需要根據定期復查，每個月復查X光片，看看骨折有沒有愈合，看看你的骨質疏松的情況，然后再由你的手術醫(yī)生決定你什么時候能夠下地行走，一般來說需要三個月左右的時間。
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蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 10183次
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o型腿走姿怎么走O型腿千萬不能外八字走路。外八字走路是指走路時單側或雙側下肢外旋，足尖向外。人如果是外八字行走，腿在側邊用力，會給膝關節(jié)一個外推的力量，隨著每走出一步，膝關節(jié)外側的外側副韌帶就會受到一次牽拉和沖擊，長期下去膝關節(jié)外側副韌帶就會變得松弛，膝關節(jié)的外側穩(wěn)定結構不穩(wěn)，膝關節(jié)就會向內旋，形成O型腿。因此，O型腿的人走路一定要避免外八字走路。語音時長 01:20”
趙玉龍
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2019-05-28 4888次
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股骨頸骨折不負重什么意思所謂股骨頸骨折患者不負重，指的是患者不能夠使用受損傷的這側下肢的任何部位著地或者是發(fā)力。在此類疾病治療期間，患者需要保持嚴格的臥床、制動和休息，只有這樣才能夠保持股骨頸的部位承受最低限度的負荷，并且使其在一個穩(wěn)定的環(huán)境下獲得逐步的恢復。在這個時候，如果患者有任何形式的負重，比如抬起下肢，或者是側臥，或者是使用膝關節(jié)或足部進行負重，都會導致股骨頸這個部位產生固定裝置的失效，并且產生一些二次損傷的情況。所以說建議此類患者在治療期間，一定要嚴格遵從醫(yī)生的指導，不能夠進行過早的下地負重。語音時長 01:14”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-18 3694次
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脛骨平臺骨折三個月負重走路有疼痛正常嗎病情分析：脛骨平臺骨折三個月負重走路略有疼痛，這是完全正常的現(xiàn)象。脛骨平臺骨折三個月，骨折部位骨痂處于塑形階段，尚未完全愈合，在負重時仍會有疼痛癥狀。建議患者要適當拄拐，保護患肢，防止發(fā)生平臺骨折塌陷。意見建議：脛骨平臺骨折，若塌陷超過3~5毫米，一般臨床建議進行骨折切開，復位，內固定手術治療。術后建議患者可以早期進行膝關節(jié)的屈伸活動，但絕對禁止過早的負重。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-07-10 13117次
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腰椎管狹窄怎么走路對于腰椎管狹窄僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的處理，但是還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，可以以車代步。如果已經出現(xiàn)了神經的損害的癥狀，首先可以積極的營養(yǎng)神經藥物治療，消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，避免長時間的站立行走。如果保守治療無效，需要積極的進行手術。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-14 1602次
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骨折不負重走路怎么走如果病人出現(xiàn)了下肢部位的骨折，在不負重的情況下下地活動主要是行雙拐的下地活動，以雙拐來代替患側肢體，從而恢復下地活動的作用。這種情況不負重就是足步不能夠著地，一旦足部著地就會承受身體的部分重量，就等于是負重的活動，所以如果病人骨折以后要下地上廁所或者是吃飯，可以行雙拐患側肢體不著地的活動。這種情況一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 359次
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負重走路能減肥嗎負重走路有助于減肥。負重走路，即在行走時增加身體負重，確實是一種有效的減肥方法。這種運動方式不僅能加速體內熱量的消耗，促使脂肪燃燒，還能增強體質，鍛煉肌肉力量。長時間堅持負重走路，結合合理的飲食調整，可以減少體內多余脂肪，從而達到減肥瘦身的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
