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中年高血壓應(yīng)注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于中年人發(fā)現(xiàn)高血壓,首先應(yīng)該確定是繼發(fā)性高血壓病,還是原發(fā)性高血壓病。對于繼發(fā)性高血壓病,根除病因以后,高血壓可以得到根治。

而原發(fā)性高血壓病目前病因不明,也沒有特效藥物根治。所以,只有通過口服降壓藥一起長期調(diào)控生活方式,來維持血壓。

平時(shí)飲食上要注意,少攝入食鹽,以清淡飲食為主,戒煙限酒,積極參加戶外運(yùn)動(dòng),減輕體重,作息要有規(guī)律,睡眠要充足,不要過度緊張、勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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