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小兒貧血怎么食補

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醫(yī)生主講實錄

小兒貧血,一是飲食中缺乏鐵質,引起的小細胞性貧血,二是機體內因缺乏葉酸、維生素b1引起的大細胞性貧血,哺乳期四至六個月前能利用母體內的鐵來制造血。

在四至六個月后,即出現(xiàn)鐵質的不足,所以在三至四個月時,就應注意添加含鐵豐富的食物,如蛋黃中含鐵質較豐富,應注意添加。動物肝臟含鐵也比較高,其它有豆類、豆制品均可逐步讓小兒使用,新鮮綠葉蔬菜水果,含鐵質也較多,亦可同時食用。

當然在貧血嚴重時,尚需在醫(yī)生指導不服用鐵劑及維生素c、e等,服用些藥品,注意不應與茶葉、咖啡等同時服用。

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