問貧血怎么食補(bǔ)
病情描述:
貧血怎么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血的話可以可以多吃含鐵高的食物,如豬肝、木耳、紅棗、蛋黃等,以及新鮮的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì),都可以來緩解貧血的。
意見建議:
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貧血怎么治療關(guān)于貧血怎么治療的問題,我想首先就是說,我們有貧血的癥狀以后,要到醫(yī)院去做化驗檢查,明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降,紅細(xì)胞減少,紅細(xì)胞壓積減少,這些都是診斷貧血的一些數(shù)值,但是最重要的是,貧血存在著好多好多的原因,也就是說臨床上有好多疾病,可以引起貧血。我們簡單的講,白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血,最常見的門診比較常見的,就是缺鐵性貧血,還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對不同的貧血,來進(jìn)行不同的治療,所以不是說用一個藥物,就可以治療所有的貧血,最重要的是要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確是哪種類型的貧血。01:25
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兒童貧血怎么治療因為貧血只是癥狀,它很多的原因,比如貧血,比如再生障礙性貧血也表現(xiàn)貧血,還有白血病的前期,惡性腫瘤、淋巴瘤,都可以表現(xiàn)成貧血,還有溶血。我們老百姓說的,或者我們一般社會上,認(rèn)為的孩子的貧血,一般來講都是指的一類營養(yǎng)性的貧血,比如缺鐵性貧血,比如說維生素缺乏,或者葉酸缺乏,引起的這種貧血。怎么治療呢,就是說首先就要去掉它的原因,比如說缺碘性貧血,一般來講,就是孩子可能會偏食的習(xí)慣,吃富含鐵的食物比較少,我們就把這個糾正。還有一種小嬰兒是什么原因呢,就是說沒有及時添加輔食,比如說雞蛋黃,比如說鐵強(qiáng)化的這種米糊。還有就是有一些早產(chǎn)的孩子,因為他在母體內(nèi)待的時間不夠長,比如說他還差幾個月就出生了,所以他體內(nèi)也儲存不夠。咱們針對不同的原因進(jìn)行治療,主要的治療方法就是缺什么就要補(bǔ)什么,如果是缺鐵性貧血,我們就給孩子吃鐵劑,如果是維生素B12,或者葉酸引起來的貧血,那叫大細(xì)胞性貧血,我們就要補(bǔ)充維生素或者葉酸。當(dāng)然還要從飲食上也要進(jìn)行一些糾正,比如說他是偏食,比如缺鐵引起來的,可能就要給補(bǔ)富含鐵的食物,比如菠菜,比如動物的內(nèi)臟這些,從這方面來改善。再一個就是說,如果貧血很嚴(yán)重時候的治療,我們甚至還要給孩子進(jìn)行輸血,就是嚴(yán)重的貧血要輸血。其他就是說,有的貧血的孩子重的話,還容易引起感染,可能還要給他進(jìn)行感染的防治。貧血治療,主要就是這些個方面。02:56
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孕期貧血怎么食補(bǔ)孕期貧血是常見的孕期癥狀之一,一般可以食用動物內(nèi)臟或者是血塊以及瘦肉進(jìn)行補(bǔ)充,因為這些本身含有血紅素鐵。另外還可以多吃一些菠菜,因為菠菜鐵的含量也非常多,而且可以直接被人體吸收消化,堅持一周食用一到兩次,每次1到2兩一個月左右,可以時血液恢復(fù)到正常值。另外不建議大家吃豬肝,因為豬肝富含重金屬含量比較高,可以選擇雞肝或者是鴨肝,像植物性的食物有于消化吸收比較差,所以不常用于補(bǔ)鐵。平時可以注意下還可以多吃一些紅棗、紅糖等,有利于補(bǔ)充氣血,可以喝一些紅糖姜水,服用一些補(bǔ)血的口服液。語音時長 1:31”
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小兒貧血怎么食補(bǔ)小兒貧血,一是飲食中缺乏鐵質(zhì),引起的小細(xì)胞性貧血,二是機(jī)體內(nèi)因缺乏葉酸、維生素b1引起的大細(xì)胞性貧血,哺乳期四至六個月前能利用母體內(nèi)的鐵來制造血。在四至六個月后,即出現(xiàn)鐵質(zhì)的不足,所以在三至四個月時,就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物,如蛋黃中含鐵質(zhì)較豐富,應(yīng)注意添加。動物肝臟含鐵也比較高,其它有豆類、豆制品均可逐步讓小兒使用,新鮮綠葉蔬菜水果,含鐵質(zhì)也較多,亦可同時食用。當(dāng)然在貧血嚴(yán)重時,尚需在醫(yī)生指導(dǎo)不服用鐵劑及維生素c、e等,服用些藥品,注意不應(yīng)與茶葉、咖啡等同時服用。語音時長 1:28”
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寶寶貧血怎么食補(bǔ)鮮豬肝、鮮瘦豬肉、大米、油、鹽少許,將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗凈,放入鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。魚肉、豆腐半塊、雞蛋1個,將魚肉洗凈,剁成泥狀;豆腐一小塊,放到碗里用勺子碾碎;把魚泥和豆腐泥放到一起,加上一個雞蛋、少許水?dāng)嚢杈鶆?;放到鍋里蒸熟即可?/div>孕期貧血怎么食補(bǔ)孕婦貧血一般屬于缺鐵性貧血。孕婦貧血就要加強(qiáng)營養(yǎng),予以補(bǔ)鐵,建議多吃含鐵量高的食物,如動物肝臟,動物肝臟含有豐富的維生素a和蛋白質(zhì),能促進(jìn)造血功能,還可以多吃牛肉,黑芝麻,黑木耳,桂圓,菠菜,油麥菜,紫菜。貧血怎么食補(bǔ)貧血食補(bǔ)適合吃含鐵量高、富含維生素多的食物,如瘦肉、獼猴桃、大棗等,要注意適量食用。貧血可分為缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等,具體應(yīng)分別進(jìn)行闡述各自食補(bǔ)方法。1、缺鐵性貧血的患者:平時可以吃含鐵量高的食物,如動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、韭菜、菠菜、芹菜等。盡量避免喝濃茶或含有酒精、咖啡因的食物,因貧血怎么食補(bǔ)貧血是一種常見的健康問題,但通過合理的食補(bǔ),可以有效改善這一狀況。食補(bǔ)的關(guān)鍵在于攝入富含鐵、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)成分的食物,以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和提高血紅蛋白含量。1、富含鐵的食物鐵是造血的重要元素。動物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚類等富含易于吸
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