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• 孩子缺鋅吃什么食物補(bǔ)充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入都可以比較好的補(bǔ)充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅(jiān)果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更容易吸收，而且不會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；蛘呦涣?。

  

  01:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 3466次

• 什么是放血療法

  傳統(tǒng)的放血就是我們拿小針頭，像三棱針，把皮膚扎破之后出現(xiàn)了小出血點(diǎn)，趕緊拿棉簽壓住止血，就不讓血大量地出來(lái)，這是傳統(tǒng)的方法。但是我們?cè)谄つw病的治療方面，很多時(shí)候這種皮炎，一些炎癥里面通常是充血、腫脹的狀態(tài)，我們并不是希望它止血，而是鼓勵(lì)更多的出血。所以通常我們用一次性的注射針頭，一般一毫升的小針頭，它頭是比較尖銳的，刺破皮膚，然后達(dá)到出血的目的。究竟刺到多深，要根據(jù)皮膚本身的厚薄度。比如臉上比較薄的，我們刺一半左右，或者三分之一到二分之一，不要刺太深。那么有些部位的皮膚，像四肢或者腰背、臀部，它肌肉比較豐厚的部位，我們可以刺得深一點(diǎn)。所以深淺程度取決于皮損的位置而決定的。另外我們出血過(guò)程中，也需要注意好操作中的一些消毒，一些規(guī)范處理，避免這種交叉感染或者避免一些感染的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:26
  蔡玲玲 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-26 46083次

• 什么是食物排除療法?
  ?排除療法即把某種(些)特定的食物從飲食中加以清除的治療方法。食物排除療法包括3個(gè)步驟：①排除期：將所有可能導(dǎo)致癥狀的食物從飲食中加以清除，以觀察癥狀是否好轉(zhuǎn)。②重新引入期：如果經(jīng)排除期后癥狀確定消失，則每隔一段時(shí)間重新加入一種被清除的食物，觀察其是否引發(fā)癥狀。③雙盲法激發(fā)期：設(shè)計(jì)雙盲實(shí)驗(yàn)，用可疑食物激發(fā)，這是為了研究的可信度，以證實(shí)前兩期得到的結(jié)果是否可信。這種飲食調(diào)控方法約耗時(shí)6周，這是目前最精確、最可信的研究飲食反應(yīng)的方法，但具體操作方法、時(shí)間可以因人而異。注意，這種方法必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-17 1345次

• 什么食物補(bǔ)充雌激素
  ?一、黃豆和豆制品含有抑黃素，它具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用。二、維生素d與激素有一定的關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠起到調(diào)理雌激素平衡的作用。三、富含硒和鋅的食物對(duì)平衡雌激素也有特殊的功效，含硒的蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等等。南京的食物有牡蠣，青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、葡萄等等，四、來(lái)自牛奶、紅豆、乳酪含有大量的飽和脂肪，攝取過(guò)多會(huì)刺激雌激素過(guò)度的分泌。五、漿果種子與橄欖油，不飽和脂肪酸對(duì)平衡激素水平有一定的功效。六、海帶、紫菜等藻類食物也有一定的作用。七、每天攝取四十克以上的食物纖維，并減少20%的脂肪收入可以保持激素水平平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 10771次

• 濕疹吃什么食物療法
  病情分析：濕疹應(yīng)該吃紅豆、薏米等食物比較好，紅豆以及薏米的作用主要是去除濕疹患者體內(nèi)的濕氣。另外，濕疹病人多喝一些冬瓜湯也很好，冬瓜也能清熱利濕。意見(jiàn)建議：濕疹病人應(yīng)當(dāng)少吃點(diǎn)海鮮類的食物，同時(shí)少食用一些蛋類食品，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。此外，濕疹患者還需要適當(dāng)戒煙和戒酒，煙酒對(duì)皮膚也有一些刺激性。按時(shí)休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1002次

• 缺鋅吃什么食物補(bǔ)充
  含鋅量比較高的食物，有瘦肉，豬肝，魚類和蛋黃，尤其是魚類和海鮮類的食物鋅含量特別高的，如果服用食物之后，補(bǔ)鋅的效果不太好，可以口服一些葡萄糖酸鋅來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，飯前和飯后兩個(gè)小時(shí)是不建議服用的， 應(yīng)該在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行服用。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-09 2703次

• 干眼癥吃什么食物療法
  一，百合紅棗粥，百合十克，山藥十五克，薏仁二十克，紅棗去核十個(gè)，將上述材料洗凈共同煮粥食用，干眼癥食療方法，功效百合滋陰降火，山藥滋腎潤(rùn)肺，薏仁利濕健脾清熱排膿，紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素c，也還有大量的維生素a，此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。二，菊杞茶，菊花茶中加入枸杞浸泡
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-20 176次

• 肺腺癌吃什么食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  肺腺癌的患者應(yīng)該多吃一些具有增強(qiáng)機(jī)體免疫、抗肺癌作用的食物，比如薏米、甜杏仁、菱、黃魚、海參、茯苓、山藥、大棗、四季豆、香菇、核桃、甲魚等等。還可以多吃一些能夠減輕放療、化療副作用的食物，比如鵝血、蘑菇、鯊魚、桂圓、核桃、甲魚、核桃、莼菜、金針菜、大棗、葵花籽、蘋果、綠豆、黃豆、蝦、銀豆、綠茶、田螺
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 1190次