首先考慮清除腸道功能，改善一般可以適當采用藥物，考慮可以適當口服補脾益腸丸。另外平時適當增加飲水量，多吃富含維生素c的水果和蔬菜。
飲食方面忌食辛辣刺激食物，飯后適量運動，按摩腹部，促進腸蠕動。必要時可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下適當應用導瀉劑，進行清理腸道排毒。平時避免飲酒，注意飲食衛(wèi)生，少食多餐。
清理腸道排毒的方法
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-08-15 17355次
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環(huán)境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。
01:17
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-07 37977次
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排毒養(yǎng)顏膠囊的功效與作用排毒養(yǎng)顏膠囊是一種中成藥的非處方藥，它的成分主要包括大黃、白術、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉等。它的功效主要是益氣活血、通便排毒，主要是治療這種氣虛血瘀、熱毒內盛導致的便秘、痤瘡、顏面色斑等等。我們對于這種便秘排便不爽，我們一次根據便秘的情況，一次3到6粒，一天兩次就可以了。如果有大便，不是便秘很嚴重，但是伴有腹脹、排便不爽，我們可以從1粒開始服用，逐漸增加劑量。
01:19
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-27 232161次
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清理腸胃排毒的方法考慮清理腸道最好是不破壞腸道的菌群環(huán)境，利用腸道蠕動，不刺激腸道黏膜的食物，一般辛辣刺激性食物不宜吃，考慮可以適當多吃黑木耳，考慮黑木耳具有清理腸胃，排毒的功效。另外平時多吃青菜，水果，易消化食物，合理膳食，清理腸道不能將腸道菌群破壞，容易造成腹瀉便秘交替進行，平時忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒，保持心情愉快，避免過度緊張。語音時長 1:31”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-12 4444次
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腸道排毒有什么作用腸道排毒的作用：可以清除腸道的有害物質，保持良好的腸道功能，預防肥胖，減少脂肪的堆積。另外，通過腸道的排毒，也可以使皮膚非常地好，改善面色晦暗、色斑、痤瘡、皮膚粗糙等問題。同時，腸道毒素堆積過久，很容易誘發(fā)心腦血管疾病、腸道疾病，而進行腸道排毒，能夠將有害的物質排出體外，預防疾病的發(fā)生，同時使胃腸道得到休息。而身體清毒之后，另外一個很重要的好處是可以增強抵抗力，同時調節(jié)心情，令身體和心情都非常的輕盈。所以，腸道排毒也是很有好處的。語音時長 01:29”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-15 7943次
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好的排肝毒方法有哪些，喝什么排肝毒？病情分析：可以按壓太沖穴排肝毒，還可以通過眼淚排肝毒，每天晚上11點前入睡也是養(yǎng)肝排毒的最佳時間。另外，喝蜂蜜水、綠豆湯等也可以排肝毒，吃些西瓜、靈芝、胡蘿卜、枸杞子等也可以幫助排肝毒。意見建議：肝臟是人體最重要的解毒排毒臟器，平時需要多注意休息，避免較重的工作壓力和負荷，少喝酒，少熬夜，平時多進行體育鍛煉增強體魄。
沈桂佳
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2020-06-06 2205次
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什么方法可以排毒病情分析：可以多吃一些菠菜，黑木耳，多喝水等食物排除體內毒素，還有淋浴排毒法，運動排毒法，患者要根據自身情況選擇適合自己的的排毒方法。意見建議：在生活當中要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，注意多吃些排毒的食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下進行排毒。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-25 1203次
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子宮清理排毒的方法子宮清理排毒一般情況下可以通過飲食、運動、藥物等方法。1、飲食：患者在日常生活中可以適當?shù)亩喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、紅棗等，同時也可以多喝些溫水，合理的飲食搭配，在一定程度上可以提高代謝的能力，同時有利于促進子宮排毒，將體內多余的垃圾排出體外。2、運動：在平時也可以適當?shù)淖鲆恍┛s肛運動、
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-02-13 0次
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喝什么茶可以清理腸道排毒喝決明子茶、大麥茶、蜂蜜柚子茶等一般可以清理腸道排毒。1、決明子茶：其中決明子為豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子，具有清熱明目、潤腸通便功效，對于目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛、眩暈、腸燥便秘等情況有一定的好處，需要注意脾胃虛寒及便溏者慎服?；颊哌m當喝決明子茶可以清理腸道排毒。2、大麥茶
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-11-07 94次
