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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類(lèi)的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2337次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱(chēng)之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱(chēng)之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱(chēng)之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2315次

• 糖尿病患者如何防止跌倒？
  ?老年糖尿病患者由于年老體弱合并癥又多而且還要服用降糖降壓等藥物，所以身體虛弱，臨走時(shí)特別容易跌倒，為了防止跌倒，老年糖尿病患者必須做到以下幾點(diǎn)：一、牢記一個(gè)慢字，凡是經(jīng)常眩暈，血壓太高或者太低，及心臟功能欠佳的糖尿病患者平時(shí)干活，走路，上樓時(shí)都要堅(jiān)持一個(gè)慢字。二、用藥后不宜立即活動(dòng)。三、禁止去危險(xiǎn)的地帶，夏天雨后，冬季冰雪天時(shí)或者鬧市區(qū)及其他危險(xiǎn)的地方，老年人最好不要前去以防止意外。四、選擇一只合適的拐杖，拐杖可以稱(chēng)為老年人的第三條腿，起著穩(wěn)定重心和防止滑倒的作用。五、選擇合適的鞋，鞋要合腳，鞋帶不要太長(zhǎng)以免松開(kāi)時(shí)被絆倒，選用布底或橡膠底的鞋有較好的防滑性能。六、堅(jiān)持鍛煉，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉不僅能強(qiáng)筋健骨，還能加強(qiáng)動(dòng)作的靈活性，提高反應(yīng)速度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 3174次

• 糖尿病患者如何防止便秘？
  糖尿病患者便秘可以通過(guò)適當(dāng)體育鍛煉、注意飲食療法以及避免精神刺激等方式進(jìn)行預(yù)防。具體分析如下：1，適當(dāng)體育鍛煉保障腸胃功能。2，注意飲食療法，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以選用含有豐富膳食纖維、促進(jìn)腸蠕動(dòng)功能或者能順腸通便、又有降糖作用或至少不能升高血糖的飲食療法。還要適當(dāng)多吃些富含膳食纖維低糖的食物，比如粗糧、蔬菜和水果等，將吃水果的時(shí)間安排在兩餐之間。忌食辛辣食物，戒煙戒酒，以防止燥熱傷陰，誘發(fā)便秘。同時(shí)不要喝濃茶、咖啡。3，避免精神刺激，防止精神緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-07 1417次

• 帕金森如何練平衡防止跌倒
  病情分析：帕金森的平衡訓(xùn)練包括坐位和立位下三級(jí)平衡訓(xùn)練，可通過(guò)重心的高低、支撐面的大小和睜閉眼等調(diào)整訓(xùn)練難度，也可借助平衡板、平衡墊和平衡儀進(jìn)行訓(xùn)練?？梢栽谡郎喜叫小文_飛鳥(niǎo)動(dòng)作、打太極拳等方式進(jìn)行訓(xùn)練。意見(jiàn)建議：帕金森病癥狀復(fù)雜多樣，可導(dǎo)致不同程度的功能障礙，除了藥物治療是主要方法，康復(fù)治療也很重要。帕金森病患者通過(guò)制定家庭訓(xùn)練計(jì)劃，參加自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，有助于改善情緒和睡眠治療，改善運(yùn)動(dòng)功能。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-25 801次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見(jiàn)，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個(gè)方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對(duì)于糖尿病得患者應(yīng)該堅(jiān)持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類(lèi)分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對(duì)于打胰島素得患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該監(jiān)測(cè)患者是否每日按時(shí)進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、打羽毛球等?；颊卟灰^(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運(yùn)動(dòng)，防止引起血糖波動(dòng)。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類(lèi)的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時(shí)服用降糖類(lèi)的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運(yùn)動(dòng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次