補肺的食物有山藥。山藥適合在春季食用，營養(yǎng)豐富，可以健脾益氣，避免肝氣旺傷脾；還可以補腎益精，提高抵抗力。大米煮粥，加白糖，蒸熟山藥搗泥后和粥攪勻，食用可以健脾補肺，滋腎益精，適合體弱多病及中老年人吃。
大棗也可以補肺，大棗性味甘平，特別適合在春天食用。身體比較虛弱、沒有胃口以及想要補肺的朋友平時可以常吃棗米飯，大米為主，加上一點紅棗，色澤更加鮮艷，而且爽口潤甜。
補肺的食物
梁霄主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-08-01 46513次
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補孕酮最快的食物補孕酮最快的食物，一般就是豆類食物，就像黑豆、黃豆，還有黑糯米這些，有些橘子，還有那個叫橙子也可以吃，但是真正補孕酮，我們最直接的還是要吃一些針對性的天然性孕酮，比如說地屈孕酮，還有一些陰道用的黃體酮的膠囊，這些用于直接補孕酮，有些孕婦確實是因為孕酮低，而導(dǎo)致的胚胎發(fā)育不好，那么真的就要用這些天然的黃體酮的這些制劑來進行保胎，食物因為沒有一些定量的關(guān)系，它補孕酮沒有一些，劑量上的這些對應(yīng)關(guān)系，可能對保胎不是很有利，我們也沒法計算這個數(shù)值，所以最好建議如果有孕酮低的，確實應(yīng)該吃地屈孕酮，和一些外用的那些黃體酮膠囊。
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 153401次
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什么食物補蛋白好補蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆?jié){、豆腐。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，補充人體的蛋白可以補充人體的能量，蛋白低的人容易出現(xiàn)乏力、腿腫。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-09-08 7024次
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補肺食物有哪些常吃蘋果可以減少患肺癌的危險性，蘋果中含有的黃酮類化合物，通過新陳代謝所產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)，是減少肺癌發(fā)病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發(fā)生率會降低20%。研究人員發(fā)現(xiàn)每周至少吃五個蘋果，或者說是三個西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經(jīng)常吃香蕉的人也會有這種功效，一般不會遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現(xiàn)皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營養(yǎng)，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。語音時長 01:46”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-21 18158次
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補肺氣的食物有哪些補肺氣的食物有很多的，比如花生，木耳，山藥等。肺氣虛是中醫(yī)的名稱，在日常生活中，有很多肺氣虛的患者?；颊咄憩F(xiàn)為免疫力低下，乏力，嗜睡，經(jīng)常出汗，容易疲勞等一系列的癥狀表現(xiàn)，若不及時的進行治療和調(diào)理，會對生活以及工作帶來很大的影響。對于肺氣虛是可以通過食療來進行調(diào)理和改善的，比如經(jīng)常吃花生，木耳和山藥，能夠起到很好的補益肺氣的功效，平時注意保持良好的生活作息習(xí)慣。語音時長 01:14”
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-03 43608次
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補肺氣的食物有哪些肺氣不足表現(xiàn)為倦怠少語，咳嗽，喘鳴等，多吃補益肺氣之品，如冬蟲夏草，西洋參，黨參，太子參，黃芪，山藥，或服用四君子湯，用銀耳，蓮子，冰糖等煲粥可能有效，平時也可以食用一些木耳。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-18 5905次
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補陰虛的食物有哪些病情分析：陰虛表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，尿黃便干、體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差；月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著、更年期困擾。意見建議：陰虛體質(zhì)的人在日常生活中可食用海參、鮑魚、蛤蜊、阿膠、龜甲肉、豬脊髓、西洋參，韭菜，薺菜，蜂王漿等均可起到大補陰液的作用。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-08 2902次
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周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 4251次
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周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 2589次
