木糖醇餅干內含有木糖醇。這個餅干里是否含有普通的食物淀粉，不確定，有可能含有一些面粉的成分。即使不含有面粉這些物質，僅僅是木糖醇也能夠補充熱量。
它產熱量和葡萄糖差不多，所以木糖醇餅干吃多了，同樣會給身體補充過多的熱量，而多余的熱量就會轉化成脂肪儲存起來。所以如果木糖醇餅干長期的吃多了的話同樣會讓人發(fā)胖。
木糖醇餅干會發(fā)胖嗎
周琪主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎病內科
2018-07-24 7495次
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糖尿病可以吃木糖醇餅干嗎糖尿病患者適當的吃木糖醇餅干是可以的，但是要控制一定的量，避免影響血糖，木糖醇只是一種甜味劑，也是有熱量的，不是說可以隨心所欲的吃，還是應該把熱量計算其中。更何況是餅干，就算沒有糖，余下的不僅僅有面粉，更是含有大量的油和其它成分，說到底，糖尿病人控制的是熱量。另外，木糖醇食用過多會導致腹瀉，而腹瀉則屬于應激反應，會導致血糖變化。糖尿病患者一定要保持少食多餐，目的就是為了讓熱量緩慢攝取，給身體一個正常的反應時間和能力。
01:22
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-24 40367次
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木糖醇是無糖的意思嗎嚴格地說,木糖醇不是糖,只是一種甜味的物質.因為木糖醇僅僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點。食后對糖尿病人的血糖影響要比葡萄糖小。糖尿病患者不適合過多吃含木糖醇的食物,對病情不利.木糖醇食用過多會導致腹瀉，而腹瀉則屬于應激反應，也會導致血糖變化。但甜味木糖醇還是存在的，糖尿病患者應均衡飲食,適當的吃木糖醇些是可以的，但是要控制一定的量，多運動，多喝水。
01:19
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-24 18808次
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木糖醇會發(fā)胖嗎木糖醇它是不會發(fā)胖的，因為它是可以用于家庭做蔗糖的代用品，能防止蔗糖食用過多引起糖尿病，肥胖癥等，木糖醇在體內的新陳代謝也不需要胰島素的參與，也可以不使血糖值的升高，而且它還可以消除糖尿病人的三多，也是糖尿病人安全的甜味兒劑，營養(yǎng)補充劑和輔助治療劑。這種木糖醇它功能是比較獨特的，與其他的糖類還有醇類調和食用的就可以作為低糖食品的甜味兒劑了，再有木糖醇是口感是清涼的，冰凍以后效果更好，可以用在爽心的冷飲，甜點，牛奶，咖啡等行業(yè)，也可以用在健康的飲品，潤喉藥物和止咳糖漿等方面。再有就是木糖醇它具有吸濕性防智齒的功能，并且這種液體的木糖醇就良好的甜味，它可以代替甘油做煙絲防智齒的牙膏，漱口劑的加香，還有防凍保濕劑等。語音時長 1:25”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-10-19 28942次
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吃木糖醇會發(fā)胖嗎與普通的糖類相比熱量低是木糖醇的一大優(yōu)勢，木糖醇進入人體后吸收的比較慢而且只有部分能被利用，甜度與蔗糖相似；但是熱量卻比其他碳水化合物少了40%。因此可以將木糖醇用于家庭蔗糖的替代品，但是如果木糖醇吃多了也是有可能會發(fā)胖的。從理化性質上來講，木糖醇是偏涼的，它不易被胃蛋白酶所分解，直接進入腸道。吃多了木糖醇之后可能會對胃腸道產生一定的刺激，可能會引起出現腹脹、腹痛、腹部不適等。由于木糖醇在腸道內吸收率不到20%，導致這種成份容易在腸壁內累積，容易造成滲透性腹瀉。另外糖尿病的病人由于不能使用精致的糖類，用木糖醇來做調味品也是一個不錯的選擇，但是需要注意的是，糖尿病患者也是不應當過多食用木糖醇的。語音時長 1:41”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-18 52083次
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吃木糖醇會發(fā)胖嗎病情分析：木糖醇的熱量非常低，但是也是含有一定熱量，過量食用是有一定的危害的。木糖醇是一種合成的碳水化合物，進食過多時會釋放大量熱量得從而導致肥胖、高血脂等問題。但適量或少量的食用木糖醇，導致發(fā)胖的可能性較低。意見建議：建議如果有減肥需求，最好運動減肥先可以做一些運動量較小但是可以運動到全身的有氧運動，例如跑步，游泳，騎自行車等。
王寶進
主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
2020-10-17 6905次
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吃餅干會發(fā)胖嗎吃餅干會發(fā)胖的，而且餅干所含的熱量是比較多的，一些蘇打餅干熱量也不低，餅干對身體也有一定的好處，可以適當的吃一點，而且在日常生活中建議還是餅干和燕麥或者是牛奶一起吃，這樣營養(yǎng)會被雙重吸收，可以補充身體所需的營養(yǎng)。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2018-11-29 4705次
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木糖醇餅干會發(fā)胖嗎木糖醇餅干內含有木糖醇。這個餅干里是否含有普通的食物淀粉，不確定，有可能含有一些面粉的成分。即使不含有面粉這些物質，僅僅是木糖醇也能夠補充熱量。它產熱量和葡萄糖差不多，所以木糖醇餅干吃多了，同樣會給身體補充過多的熱量，而多余的熱量就會轉化成脂肪儲存起來。所以如果木糖醇餅干長期的吃多了的話同樣會讓人發(fā)
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 290次
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木糖醇餅干會發(fā)胖嗎木糖醇餅干適量食用通常不會導致發(fā)胖。作為一種低熱量甜味劑，木糖醇被廣泛應用于食品工業(yè)中，以替代傳統(tǒng)的糖分。木糖醇的甜度與蔗糖相近，但其熱量卻遠低于蔗糖，因此食用含有木糖醇的食品，可以有效降低熱量的攝入。此外，木糖醇在人體內的新陳代謝不需要胰
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
