脈管炎主要是由于四肢中小動靜脈有炎癥，伴有血栓形成，患者在鍛煉方面主要注意，不要靜止活動，要主動的去散步、游泳，做一些能夠促進局部循環(huán)的動作，具體的針對脈管炎的鍛煉方式，可以將下肢下垂10分鐘，然后下垂的時候活動下肢，然后將下肢再平放10分鐘，這個時候再做活動下肢活動足部，上抬或下壓足部，然后將下肢再上抬大約是30度，這個時候再上抬或下壓足部，這樣這三個位置逐步的增加局部的血液循環(huán)，通過活動可以改善血液循環(huán)，有助于動脈的血液供應(yīng)，上肢情況也是這樣，將上肢下垂平放或者上抬30度，每次大約是10分鐘，活動上肢活動手部，這樣伸屈拳頭，伸屈四肢，有助于血液循環(huán)，可能會有助于改善局部的血液循環(huán)，同時除鍛煉之外還要注意戒煙，不要抽煙，要局部保暖避免冷水刺激。
脈管炎患者怎么鍛煉身體好
任師顏主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院 血管外科
2019-04-242839次
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骨性關(guān)節(jié)炎患者該怎么鍛煉身體骨性關(guān)節(jié)炎鍛煉身體，是固體化的選擇。骨性關(guān)節(jié)炎，中老年人比較多。如果平時上班都是開車代步的話，還是可以最好就選擇健身走。還有是騎單車，或者是游泳，或者是跳廣場舞，節(jié)奏比較慢的國標(biāo)、慢三慢四，那些可以。運動是其中的方法，但是不太主張爬山、爬樓梯，或者太劇烈的馬拉松，長距離的跑步不太建議。所以這樣大家喜歡的運動方式是有很多的，平時還可以有一種方法還可以練，肌肉力量的主動鍛煉的，徒手腳的伸膝的鍛煉，還可以練靜蹲練耐力，還有些打打太極拳啊，這些都是可以的。
01:02
張同仁
主任醫(yī)師廣州市紅十字會醫(yī)院
2018-06-15 5491次
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心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。
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徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-24 4228次
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脈管炎患者怎么鍛煉對于脈管炎的患者進行體育鍛煉，一般建議進行舒緩運動，例如步行走路，以及在室內(nèi)進行適度的運動、活動。劇烈的體育運動有可能致使患者脈管炎引起的疼痛癥狀進一步的加重。對于脈管炎的患者首先需要注意肢體部位的保暖，但是不能進行肢體部位的熱敷治療。在診斷之后可以考慮適量的服用一些擴血管的藥物進行積極的治療，而且患者在平常的生活過程當(dāng)中，需要及時的觀察四肢部位的皮膚有無蒼白以及壞死，如果已經(jīng)出現(xiàn)肢體部位皮膚以及組織的壞死，必要時需要考慮進行壞死組織的清除手術(shù)，以及必要時考慮進行截肢手術(shù)。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2021-06-18 1222次
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腦出血患者怎么鍛煉身體腦出血后的半身不遂等后遺癥，要通過功能鍛煉及適當(dāng)?shù)倪\動，來改善機體的循環(huán)和代謝，以促進病體的康復(fù)。要做到有計劃、定時、定量加強癱瘓肢體的被動活動和主動鍛煉。高血壓性腦出血患者肢體肌力0～1級。早期應(yīng)采用有效的按摩和被動運動，由健側(cè)至患側(cè)，大關(guān)節(jié)至小關(guān)節(jié)3～5次/日，10～20分鐘左右/次，以增強患者肢體的力量。同時拍打、按摩肌肉，促進肌力的恢復(fù)。患者病情穩(wěn)定即可開始協(xié)調(diào)患者被動運動，肌力開始恢復(fù)時，幫助鼓勵患者自主運動。功能鍛煉按臥位-坐位-站位-步行，循序漸進，同時配合針灸、按摩等。語音時長 1:23”
張玲
主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院
2018-06-25 3725次
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高血壓患者如何鍛煉身體病情分析：高血壓的患者如果血壓控制平穩(wěn)，建議可以進行一些比較適當(dāng)?shù)倪\動，比如快走、慢跑、游泳、打太極拳等等，不要進行劇烈的活動，以免引起血壓急劇的升高。如果血壓控制欠佳，那么暫時不要進行任何的運動，以多休息為好。意見建議：同時，建議高血壓的患者要保證充足的睡眠，要低鹽低脂飲食。肥胖的患者要減輕體重，要忌煙忌酒。一定要監(jiān)測好血壓的變化。
梁菲菲
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2020-08-19 1003次
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陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-06 2401次
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-28 0次
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脈管炎患者吃什么好對于脈管炎患者平常的飲食來說，建議患者在生活過程當(dāng)中，適量的多吃一些酸性的水果，如桔子、橙子、柚子、山楂、櫻桃、蘋果等水果。這些水果之中富含的微量元素以及維生素C較高，可以軟化患者的血管，以及促使患者血管彈性恢復(fù)的作用。對于部分輕度的脈管炎患者來說，具有一定的輔助治療作用。另外患者在平常的生活過程當(dāng)
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-17 428次
