水果是偏甜一點的，高血壓是水鈉潴留。如果正常的吃水果的話，對血壓是沒有太多影響的，但是如果您吃的太多，造成血糖升高或者是血脂過高，都會對血壓引起一定的影響。
因為血糖增高的話，會造成血管的炎性，血管炎性以后會引起血壓的升高，如果您吃的過肥膩的話，比如吃牛油果，或者榴蓮，這些水果它比較滋膩，滋膩以后會引起血脂升高，或者是導(dǎo)致動脈硬化，反而都會引起血壓的升高。所以高血壓的患者，在吃水果適當(dāng)?shù)牧康脑?，是不會影響血壓的，如果過量的話，也會影響血壓的。
高血壓患者在水果上的禁忌
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-04-146245次
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高血壓的飲食禁忌高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因為過高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚、蛋、奶。盡量少吃動物內(nèi)臟，因為它們含有膽固醇比較高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風(fēng)險。
01:38
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 33603次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護(hù)，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預(yù)防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3935次
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高血壓患者在水果上的禁忌高血壓的患者，像大多數(shù)的水果都是可以吃的，但是首先水果的攝入雖然好，但是也建議不要過量的吃，過量吃有時候也是不利于胃腸的。另外像一些熱量比較高的水果，最好要少吃一些，像榴蓮這些水果最好要少吃一些，能避免的盡量避免，對于其他的水果是沒有什么特殊要求的，而且建議最好要在血糖正常的前提之下可以盡量的吃一些水果。如果高血壓的患者近期血糖有波動，有異常的情況，那么最好就不要吃了。同時，高血壓的患者積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀，飲食上盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。同時放松心情，不要有太大壓力，保持心情舒暢，不要生氣，也不要過度緊張。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-12-15 2199次
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高血壓患者在飲食上要注意什么高血壓患者在飲食上，最主要的是要注意低鹽，低脂飲食，每人每日攝入含鈉量應(yīng)小于6克，血壓明顯升高時，應(yīng)小于5克，盡量減少進(jìn)食熏制品、腌制品等含鈉量高的食物。同時盡量減少油炸食物、動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物的攝入。其次要多食新鮮的蔬菜、水果，比如芹菜、黑木耳等。蔬菜的烹飪方式以涼拌、水煮為主，盡量避免高油爆炒。同時患者還要注意戒煙，戒酒，減輕體重。語音時長 01:11”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-01-16 1968次
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高血壓患者在飲食上要注意什么病情分析：高血壓的患者平時飲食，最關(guān)鍵的是控制鈉鹽的攝入，每日的鈉鹽攝入量控制在6克以內(nèi)，也要少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，比如動物內(nèi)臟，油炸食物，燒烤，火鍋，奶油制品等等，平時多吃蔬菜和粗糧。意見建議：除了飲食調(diào)理，建議還要注意改善不良的生活方式，不要熬夜，好好休息，按時作息，在平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-05-05 1302次
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高血壓患者在飲食上需要注意些什么病情分析：高血壓的患者首先在飲食上面就要注意低鹽低脂飲食，如果經(jīng)常進(jìn)食高鹽高脂的飲食，會導(dǎo)致動脈阻力增高，會加重高血壓的癥狀。意見建議：高血壓的患者每天要限制食鹽的攝入一般在8到10克左右，不要吃高熱量，高脂肪，油炸的食物，不要吃動物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-06-06 1201次
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高血壓患者的飲食禁忌高血壓患者首先應(yīng)該是清淡飲食為主，不能夠暴飲暴食，避免油膩食物的應(yīng)用，如果說是禁忌主要就是：第一，不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉以及含動物油比較多的食物，再就是含脂肪成分比較高的食物，尤其是含膽固醇比較多的食物，盡量的不要吃，這種情況能夠加速動脈硬化發(fā)展，引起血壓的繼續(xù)升高。二，不要吃太咸的食物，尤
張馮筱
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-06-20 90次
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高血壓患者在飲食上要注意什么高血壓飲食要注意低鹽、低脂肪，不能吃油膩和油炸食物，要選擇低膽固醇、低糖的飲食方式，有利于血壓的調(diào)節(jié)，不能喝咖啡、茶葉等飲品。高血壓病人飲食上需要注意，生活中還要注意多休息，不能熬夜，早睡早起，有利于身體的健康，還要注意按時吃藥，有利于控制
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
