栗子，板栗的俗稱，素有“干果之王”的美譽(yù)。栗子不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能供給人體較多的熱能，還有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)健壯體、止血消腫的功效，并且能夠幫助脂肪代謝，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能治療高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。另外栗子含有核黃素以及維生素B2，治療口腔潰瘍，常吃栗子對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。但是，糖尿病的人不能吃，里面淀粉含量比較高，還有嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良的患者都不宜多食。
栗子的功效
朱潔執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-08-017022次
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桃子的功效桃子是咱們夏季比較常食用的水果，有仙桃、壽桃之稱，被譽(yù)為天下第一果。為什么桃子有這么高的聲譽(yù)呢，這是因?yàn)樘易拥臓I(yíng)養(yǎng)比較豐富，它的營(yíng)養(yǎng)包括這幾個(gè)方面：第一，它包括一定的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，各種維生素、微量元素還有一些纖維素等等，每一顆桃子當(dāng)中，它的蛋白質(zhì)、脂肪的含量比較少，但是它的纖維素的含量比較高，所以對(duì)于便秘的人是比較適合吃的。第二，它含有豐富的鈣磷鐵鉀，所以對(duì)于缺少微量元素的人，比如說由于長(zhǎng)期的有腹瀉，有出汗，容易出現(xiàn)電解質(zhì)失衡的這些人，比較適合吃。第三，每100顆桃子當(dāng)中含的熱量，相對(duì)來說不是特別高，在升糖指數(shù)當(dāng)中，它屬于低升糖指數(shù)，所以糖尿病病人，也可以食用一定量的桃子?？偠灾?，桃子是比較適合老幼，各種人群食用的一種非常好的水果。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 29219次
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銀耳的功效銀耳是咱們生活當(dāng)中比較常用的一種食物的保健品，它有很大的滋補(bǔ)陰虛的作用，可以補(bǔ)腎虛，可以補(bǔ)腎，可以潤(rùn)肺，可以益胃氣等等。它的作用主要包括這幾個(gè)方面：第一，對(duì)于脾胃陰虛的人，我們可以用銀耳，比如說我們做一些銀耳茶等等的，銀耳粥之類的。第二，對(duì)于肺部肺燥，就是肺陰虛的人，包括干咳嗽甚至痰中帶血，由于陰虛火旺導(dǎo)致的咳嗽，我們用銀耳，比如說銀耳蓮子粥之類的比較好。第三，對(duì)于陰虛火旺的人，因?yàn)樗凶萄a(bǔ)作用。所以它是一種膠狀物，所以對(duì)我們女性朋友長(zhǎng)期喝銀耳，可以對(duì)皮膚美容有一定的好處，同時(shí)對(duì)于咱們一些腫瘤病人的晚期，比如化療放療后有些陰虛的人，我們可以用銀耳來進(jìn)行滋補(bǔ)。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 58959次
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狼瘡腎炎能吃栗子狼瘡腎炎可以吃栗子，栗子是板栗的俗稱，是一種補(bǔ)養(yǎng)的保養(yǎng)品。中醫(yī)認(rèn)為栗性味甘溫，有養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等功效。狼瘡腎炎顧名思義也就是腎臟發(fā)生炎癥反應(yīng)，但是它和其他臟器的炎癥是不同，比如肺炎、腸炎等是由細(xì)菌和病原微生物直接損傷組織器官，導(dǎo)致的局部炎癥反應(yīng)。腎炎是一種免疫性疾病，是腎免疫介導(dǎo)的的炎性反應(yīng)，是不同的抗原微生物感染人體后產(chǎn)生不同的抗體，結(jié)合成不同的免疫復(fù)合物。中國(guó)科學(xué)院腎病檢測(cè)研究所認(rèn)為沉積在腎臟的不同部位，造成的病理?yè)p傷，形成不同的腎炎類型。此病一般多見于青少年，男性多于女性，臨床表現(xiàn)為持續(xù)鏡下血尿，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作肉眼血尿，病程可遷延多年。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
高振宇
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 1922次
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感冒能吃栗子嗎感冒在臨床上分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，栗子屬于熱性的食物，風(fēng)寒感冒的患者是可以吃栗子的，但是不能多吃，不容易消化。而風(fēng)熱感冒的患者，最好不要吃，感冒不容易好，或者是有可能會(huì)加重感冒。感冒的患者如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以口服一些中成藥，比如感冒清沖劑，柴胡飲沖劑，感冒軟膠囊，通宣理肺丸等來進(jìn)行抗感冒治療。服藥之后可以喝一些熱粥或者是熱湯，微微出汗，有助于藥力驅(qū)散風(fēng)寒。感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔，咽部或喉部急性炎癥的總稱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-19 13618次
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栗子補(bǔ)腎嗎病情分析：中醫(yī)認(rèn)為栗子有補(bǔ)腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴(yán)重時(shí)，想要在吃栗子的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見建議：如果患者有腎虧的表現(xiàn)，在藥物及食物治療的同時(shí)，還應(yīng)注意飲食不要吃過于寒涼的食物，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，如游泳，騎單車跑步等，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到健腎的作用。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 3106次
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栗子怎么吃補(bǔ)腎病情分析：栗子生著吃補(bǔ)腎的效果較好，可以用來治療腎虛引起的腰膝酸軟，乏力等癥狀。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時(shí)，想要在吃栗子的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見建議：腎虛患者在做以上治療的同時(shí)，飲食還應(yīng)注意不要吃過于寒涼的食品，可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如韭菜，羊肉，狗肉等，生活要規(guī)律，忌煙酒。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 3503次
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栗子的功效與作用栗子具有益氣健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血消腫的功效，主要作用于脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟、便血等癥狀。栗子為殼斗科植物板栗的種仁。味甘、微咸，性平。具有益氣健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血消腫止血之功效。當(dāng)患者患有脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟等癥狀時(shí)，服用栗子可以起到緩解的效果。而且如果患者出現(xiàn)筋骨折腫痛的癥狀時(shí)，服
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 20426次
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女人多吃栗子的壞處女人多吃栗子會(huì)導(dǎo)致消化不良和肥胖等壞處，所以在食用時(shí)一定要適量。栗子也叫板栗，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的干果，栗子中含有大量的膳食纖維，如果多吃栗子還會(huì)導(dǎo)致膳食纖維在腸道內(nèi)堆積，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化不良癥狀。而且，栗子的熱量非常高，并且含有大量的淀粉，如果食用過多，還會(huì)導(dǎo)致肥
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-12 7265次
