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糖尿病患者運動時有哪些注意事項

女, 54歲

2020-04-02 1642次

病情描述:

糖尿病患者運動時有哪些注意事項

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者在運動之前必須經(jīng)過醫(yī)生的指導,如果血糖控制的不佳,最好不要運動。運動鍛煉,不要涸澤而漁,要循序漸進,量力而行,根據(jù)個人的身體條件選擇合適的運動方式,時間,強度。

意見建議:

建議運動鍛煉之前一定要做準備活動,運動鍛煉之后要做恢復鍛煉。運動鍛煉的前后最好監(jiān)測血糖的變化,防止出現(xiàn)血糖劇烈的波動。

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