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怎樣去除身體濕熱

男, 22歲

2019-11-15 3542次

病情描述:

怎樣去除身體濕熱

醫(yī)生回答

病情分析:

身體濕熱,可以通過中藥的方式進行調(diào)理,還可以通過拔罐,艾灸,按摩的中醫(yī)治療方式,來去除濕氣。每天喝一碗紅豆薏米茯苓湯有很有消除濕氣的作用。

意見建議:

建議每天適當?shù)倪\動,多排汗,有效的祛除濕氣,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持心情舒暢。注意避免勞累,不要熬夜,保證充足的睡眠。

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