問(wèn)糖尿病菜花能吃嗎
病情描述:
糖尿病菜花能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的病人在飲食上一定要加以注意的,提倡糖尿病的病人飲食結(jié)構(gòu)上要保證膳食纖維以及蛋白質(zhì)的攝入,菜花、油菜、西蘭花、黃瓜、冬瓜、木耳、蘑菇、紫菜、蘿卜、菠菜等膳食纖維豐富的食物,糖尿病的病人都是可以吃。
意見(jiàn)建議:
糖尿病的病人每天還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),也是有助于血糖的控制。
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糖尿病能吃龜苓膏嗎糖尿病人能吃龜苓膏,但是現(xiàn)在的產(chǎn)品中肯定添加了糖做調(diào)味料。建議最好還是不要吃,如果要吃的話,可以吃不含糖、蜂蜜成分的原味龜苓膏。龜苓膏是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間熬煉而成的保健食品。服用龜芩膏可以起到滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。當(dāng)然脾胃虛弱,虛寒體質(zhì)者,建議少量食用。01:17
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糖尿病病能吃楊梅嗎糖尿病的患者是可以吃楊梅的,但是不能夠食用過(guò)多,因?yàn)闂蠲繁容^酸甜,如果食用過(guò)多之后,可能會(huì)引起糖尿病患者胃腸道的不適,而且在食用之前也要根據(jù)患者血糖的量為準(zhǔn),例如空腹血糖要小于7.0mmol/L,而餐后兩小時(shí)血糖小于10.0mmol/L的時(shí)候是建議患者進(jìn)行食用水果的,而且食用水果的時(shí)間也是有要求的,要放在兩餐之間,或者是運(yùn)動(dòng)之后。而且每天食用水果的量也大約在100克到200克之間,食用水果的時(shí)候也要盡量選擇一些升糖指數(shù),并不是那么高的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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