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• 三高人群可以吃雪蓮果嗎

  三高人群是可以吃雪蓮果的。雪蓮果的汁和纖維素比較多，但是淀粉的含量比較少，吃了以后可以起到潤(rùn)腸通便和祛濕的作用。因?yàn)檠┥徆芰勘容^低，所以不會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂升高。但是雪蓮果是偏涼的，所以平時(shí)脾胃功能不太好、虛弱、怕涼的人盡量要少吃。雪蓮果總體上對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的，可以輔助降糖、降脂。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 4337次

• 雪蓮果的功效與作用

  雪蓮果又叫菊薯，是一種薯類(lèi)食品。它和雪蓮花是兩個(gè)完全不同的植物，雪蓮果和雪蓮花并不是一種植物，是完全不同的。第一，雪蓮果它具有排毒清腸的效果，這是由于雪蓮果當(dāng)中的有效物質(zhì)，能夠清理腸道，把腸道的垃圾及時(shí)的排出，使大腸保持一個(gè)健康的環(huán)境。第二，雪蓮果它能夠降低血糖。雖然雪蓮果它有一定的甜味，但是雪蓮果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以適量地食用。第三，雪蓮果它能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因?yàn)檠┥徆?dāng)中，含有人體所必需的氨基酸等多種礦物質(zhì)，和一些微量元素，經(jīng)常食用以后，人體的各種的營(yíng)養(yǎng)成分，都比較充足，能夠增強(qiáng)人的抵抗力。第四，雪蓮果有調(diào)經(jīng)止血的作用，所以對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)有很好的作用。雪蓮果它作用是多方面的，但是作為一個(gè)水果，我們食用也是要適量的，要多種水果同時(shí)食用，才能夠更完善地補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  

  02:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 588203次

• 吃雪蓮果拉肚子
  從食物的性味上來(lái)看，雪蓮果是屬于寒性的食物，會(huì)增加體內(nèi)的寒氣，會(huì)對(duì)胃腸造成一定的刺激，從而就會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況。但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，雪蓮果中的水分含量以及膳食纖維含量是比較豐富的，水分含量豐富的食物就有助于大便成形，而膳食纖維能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快身體的消化吸收，幫助體內(nèi)代謝廢物的排出。從這兩點(diǎn)來(lái)看，雪蓮果是有助于排便潤(rùn)腸通便作用的，所以食量過(guò)多就會(huì)引起拉肚子的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-22 44498次

• 吃雪蓮果會(huì)拉肚子嗎
  吃雪蓮果有可能會(huì)引起拉肚子的情況，雪蓮果富含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素等成分，而且其富含有豐富的膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的情況，但是過(guò)多食用會(huì)引起腹瀉。對(duì)于該類(lèi)患者最好能夠及時(shí)到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除腸道的器質(zhì)性病變，注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，避免油膩，生冷，油炸，辛辣刺激，過(guò)甜，過(guò)酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，適當(dāng)休息，保持心情愉悅。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-23 9125次

• 吃雪蓮果可以減肥嗎
  病情分析：吃雪蓮果不可以減肥。雪蓮果是一種水果，它沒(méi)有減肥的功效。一些減肥的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧途G色的青菜，來(lái)增加飽腹感。意見(jiàn)建議：想要減肥，建議患者一定要控制主食的攝入量，另外需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)控制飲食量和運(yùn)動(dòng)鍛煉相配合的方法，來(lái)達(dá)到減肥的效果?？梢赃m當(dāng)增加一些纖維素含量豐富的食物，來(lái)增加飽腹感。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2602次

• 雪蓮果孕婦可以吃嗎
  病情分析：雪蓮果孕婦是可以吃的，雪蓮果屬于一種水果，含有的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分是可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的，但是雪蓮果屬于涼性的水果，所以在孕期當(dāng)中不要多吃，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。意見(jiàn)建議：在懷孕期間需要注意避免挑食和偏食，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)在懷孕期間也需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及衛(wèi)生習(xí)慣。定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-21 1402次

• 吃雪蓮果會(huì)拉肚子嗎
  吃雪蓮果有可能會(huì)引起拉肚子的情況，雪蓮果富含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素等成分，而且其富含有豐富的膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的情況，但是過(guò)多食用會(huì)引起腹瀉。對(duì)于該類(lèi)患者最好能夠及時(shí)到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除腸道的器質(zhì)性病變，注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 541次

• 吃雪蓮果會(huì)拉肚子嗎
  吃雪蓮果可能會(huì)引發(fā)腹瀉。雪蓮果，又稱(chēng)菊薯，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，廣受人們喜愛(ài)。然而，食用雪蓮果有時(shí)也可能導(dǎo)致腹瀉，這主要是由于個(gè)體體質(zhì)差異、食用過(guò)量或食用不當(dāng)?shù)仍颉２煌说捏w質(zhì)對(duì)雪蓮果的反應(yīng)不盡相同。有些人對(duì)雪蓮果中的某些成分可能比較敏感
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-26 0次