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來月經可以吃燒烤嗎

女, 36歲

2019-06-03 4584次

病情描述:

來月經可以吃燒烤嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經不可以吃燒烤,月經期間機體免疫力下降,脾胃虛弱,燒烤含有刺激性的調味料,食用后容易刺激腸胃和子宮內膜,導致月經量增多,容易引起上火,腸胃不適。

意見建議:

月經期間多吃易消化吸收的食物,多喝溫水,多吃新鮮水果,防止便秘,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,不要坐浴,禁止性生活。

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