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• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過(guò)于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過(guò)于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 148143次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3145次

• 來(lái)月經(jīng)能不能吃燒烤
  在來(lái)月經(jīng)期間是能吃燒烤的，但是吃燒烤要適量，不要過(guò)多的食用，因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候，體質(zhì)相對(duì)比較弱，燒烤類的食物容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，甚至引起腹瀉的癥狀，這樣就會(huì)影響身體，影響月經(jīng)。在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意，不要吃過(guò)于辛辣、刺激性、寒涼的食物，尤其不能喝冰鎮(zhèn)飲料，吃冰激凌，不能飲酒，要注意保暖，不要受涼。每天需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，勤換內(nèi)褲，這樣可以避免感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-16 7688次

• 來(lái)月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來(lái)月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機(jī)酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補(bǔ)血的作用，促進(jìn)消化。吃大棗，可以增強(qiáng)身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，可以有利于補(bǔ)血的功效。但是不要過(guò)量食用，否則也會(huì)刺激導(dǎo)致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1881次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃燒烤嗎
  病情分析：來(lái)月經(jīng)不可以吃燒烤，月經(jīng)期間機(jī)體免疫力下降，脾胃虛弱，燒烤含有刺激性的調(diào)味料，食用后容易刺激腸胃和子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，容易引起上火，腸胃不適。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間多吃易消化吸收的食物，多喝溫水，多吃新鮮水果，防止便秘，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-03 4401次

• 來(lái)月經(jīng)能不能吃燒烤
  病情分析：女性在來(lái)月經(jīng)期間，通常都建議最好不要吃燒烤，因?yàn)闊臼菍儆谛晾贝碳さ氖澄?，在食用以后很可能?huì)引起腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)，而且還可能會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)血排出造成不良影響。意見(jiàn)建議：一般建議女性在月經(jīng)期都不要吃燒烤，也不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等辛辣刺激食物，而是要飲食清淡容易消化的食物，并盡量注意休息。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-28 2004次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃燒烤嗎
  通常情況下，月經(jīng)期間適量食用燒烤是可以的，但需注意食材選擇和烹飪方式。燒烤的食材多樣，包括肉類、海鮮、蔬菜等，這些食材本身富含人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。在月經(jīng)期，女性身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持生理變化，因此，適量食用燒烤可以作為一種營(yíng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 來(lái)月經(jīng)能吃燒烤嗎
  來(lái)月經(jīng)期間適量食用燒烤是可以的，但需注意食材選擇和烹飪方式。燒烤作為一種廣受歡迎的美食，其食材多樣，包括肉類、海鮮、蔬菜等，富含人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。在月經(jīng)期間，女性身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持生理變化，因此適量食用燒烤可以作為一種
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次