問涼的東西吃多了也會造成便秘嗎？
病情描述：
涼的東西吃多了也會造成便秘嗎？
答醫(yī)生回答
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科
2020-07-09
病情分析：
意見建議：
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-07-09
病情分析：
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消化不良也會便秘嗎消化不良可能會引起便秘，因為腸胃的消化功能差，吃進去的食物消化不了，食物在胃腸中存留，患者就會出現(xiàn)便秘的情況。具體的就表現(xiàn)為大便的次數(shù)少，每周拉大便的次數(shù)少于三次，而且糞便很干、很硬、量又少。引起便秘的原因不僅僅是消化不良，比如喝水少，飲食不當，鍛煉少，或者是有結(jié)腸肛門疾病等，也會出現(xiàn)便秘的情況。對此類患者而言，最好養(yǎng)成好的飲食和生活習慣，避免吃辛辣刺激性的，或者是生冷、油炸、油膩或者太甜的食物，這樣的食物不容易消化，而要以容易消化、清淡的食物為主，也不可暴飲暴食或者是吃飯過飽。另外最好是適量的運動，采用少食多餐的形式。藥物治療可用健胃消食之類的藥物，改善胃腸的功能，促進胃腸的蠕動。另外可以及時的調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，緩解因為消化不良導致的便秘，也可以采用潤腸通便的藥物來治療。
01:39
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-25 2931次
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吃東西吃多了胃難受怎么辦吃東西吃多了胃難受怎么辦，最好的方法就是避免這種情況的出現(xiàn)，暴飲暴食危害非常大，如果平時每次吃的比較飽，就有可能導致體重增加，導致高血壓、高血脂、糖尿病這些代謝綜合征的一組癥狀，如果是吃油膩的東西比較多，暴飲暴食有可能出現(xiàn)胰腺炎、急性膽囊炎和這些疾病有關系，另外如果吃的比較多，對胃本身也是有很大的影響，有一個病叫急性胃擴張，如果嚴重的話，就是吃的東西比較多，胃撐得比較大，有胃破裂的風險，因此我們最好是平時避免吃得過多、過飽，避免這種情況出現(xiàn)。
01:12
楊桂彬
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-14 36478次
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粗糧吃多了會便秘嗎粗糧吃多了一般不會出現(xiàn)便秘，粗糧含有纖維素比較多，可以補充人體大量的纖維素，從而增加大便的體積，而且能夠促進腸道的蠕動，從而能夠促進排便，而且能夠改善便秘的狀況?，F(xiàn)代人的便秘往往與久坐，吃得過于精細，運動量的減少有明顯的關系，吃得過于精細，含有的膳食纖維少，容易導致胃腸的蠕動減慢，從而導致大便在體內(nèi)停留時間增長，而出現(xiàn)便秘，經(jīng)常吃粗糧，反而能夠改善便秘的狀況。語音時長 01:10”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-10 2160次
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肉吃多了會便秘嗎在日常生活中，肉吃多了，確實有可能會引起便秘，因為高蛋白，高脂肪的食物會使胃腸蠕動減弱，糞便長時間在腸道內(nèi)，引起大便干結(jié)，排便困難，容易導致便秘的形成。在日常生活中肉可以吃一些，但是不建議多吃。蔬菜、水果可以多吃，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使糞便易于排出體外，對于緩解便秘有比較大的作用，在日常生活中還建議便秘患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-03 6353次
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涼的吃多了會導致月經(jīng)推遲嗎女性如果涼的吃多了，就是可能會導致月經(jīng)周期推遲。因為生冷食物的刺激常常會引起血液的凝結(jié)而導致月經(jīng)血排出延遲，所以在過多食用辛辣刺激生冷食物以后，確實就可能會出現(xiàn)月經(jīng)延遲的現(xiàn)象，這常常就是中醫(yī)認為的寒主凝滯。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-15 4402次
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肉吃多了會便秘嗎病情分析：肉吃多了會產(chǎn)生便秘。肉中蛋白質(zhì)含量高，不容易被人體消化吸收，還容易產(chǎn)生燥熱，會影響到胃腸蠕動，不利于糞便的排出，會加重便秘。意見建議：發(fā)生了便秘，應該多食用新鮮的水果、蔬菜、粗糧等，增加膳食纖維的攝入，適當運動，如慢跑、散步、跳繩、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要飲酒，常做腹部順時針按摩，促進胃腸蠕動。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-22 2503次
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香蕉吃多了會便秘嗎香蕉吃多了一般不會便秘。香蕉是日常生活中比較常見的一種水果，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維以及微量元素、胡蘿卜素、多種維生素等營養(yǎng)成分，適量攝入可以補充機體所需要的營養(yǎng)，由于香蕉中含有豐富的果膠，能夠促進胃液的分泌，從而起到潤滑胃腸，促進消化與排便的作用，即使過多食用也不會導
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-16 0次
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馕吃多了會便秘嗎馕吃多了可能會便秘，馕是一種面食，含有碳水化合物，適當?shù)某砸恍┎粫е聶C體出現(xiàn)不良反應，但是不可以過多食用，過多食用可能會影響胃腸道蠕動的速度，同時還不利于食物消化，所以會便秘，可以減少馕的食用量，當便秘嚴重時還需要通過使用開塞露改善。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-08-18 881次
