為你推薦

• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當?shù)赝下柤?，這樣可以練頸背部的肌肉?；蛘甙褍蓚€手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫(yī)院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-05-13 2885次

• 頸椎病如何刮痧

  頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫(yī)院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3322次

• 如何擺脫頸椎病
  頸椎病是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，頸椎病的發(fā)生，主要就是由于日常生活中長時間的低頭工作或者是頸部的肌肉發(fā)生了勞損，以及退行性變，而誘發(fā)出現(xiàn)的頸椎病?；颊呷绻胍獢[脫頸椎病，就要從日常生活中的點點滴滴來進行預防，還有要積極的給予一些醫(yī)學的手段來進行治療。首先，患者日常生活中避免長時間的低頭工作，注意頸部的保暖，不要長時間的低頭玩手機或者是看電腦。及時的去醫(yī)院就診，具體明確是哪一種類型的頸椎病，然后選擇給予合適的治療措施來進行治療，如果是比較嚴重的，像脊髓型的頸椎病以及椎動脈型的頸椎病，基本沒有什么特別有效的藥物來進行治療，患者基本上就得考慮給于手術的治療措施，以除脊髓，以及椎動脈的壓迫刺激。如果是比較輕微的，像頸型的頸椎病，患者是可以適當?shù)慕o予一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，來進行輔助的治療。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 1572次

• 頸椎病吃什么藥輕松擺脫痛苦
  頸椎病是臨床上比較常見的一種疾病，分為很多種的類型。頸椎病的患者給予藥物的治療措施來進行治療，可以說用處不是很大，而且只能起到輔助的治療作用。發(fā)生頸椎病的情況，患者想要選用藥物，主要就是消炎鎮(zhèn)痛的或者是活血的，營養(yǎng)神經(jīng)的一類藥物，常見的藥物有芬必得，扶他林，甲鈷胺片或者是甘露醇以及小劑量的地塞米松以及龍血竭，頸舒顆粒等一些藥物，都可以來進行輔助的治療頸椎病。頸椎病的情況發(fā)生以后，除了應用藥物以外，患者也可以進行物理的治療措施，比如針灸，理療，電療等，都是可以來進行輔助的治療頸椎病的。如果應用藥物治療無效以后，最好是考慮進行手術的治療措施。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-13 1278次

• 頸椎病吃什么藥輕松擺脫痛苦
  病情分析：不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對于脊髓型頸椎病吃藥是沒有任何的意義，需要積極的進行手術治療，才有可能緩解癥狀。對于頸型頸椎病可以使用雙氯芬酸鈉之類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合一些緩解肌肉痙攣的鹽酸乙哌立松。意見建議：對于神經(jīng)根型頸椎病，可以使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺片。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，還可以應用一些脫水消腫的藥物，比如邁之靈片，減輕神經(jīng)根的腫脹，減輕椎管內(nèi)的壓力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-17 1101次

• 如何頸椎病
  病情分析：不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對于頸椎病以及癥狀比較輕的神經(jīng)根型頸椎病，積極的進行保守治療就可以了，但是對于脊髓型頸椎病常常需要進行手術。意見建議：建議不管是哪一種類型的頸椎病，一般來講都要避免受到外傷，同時還要加強保暖，避免受涼，可以進行局部熱敷，不要盲目的推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-07 1003次

• 頸椎病如何防治
  首先，針對頸椎病的預防主要是去除誘發(fā)頸椎病的一系列誘發(fā)因素，常見的措施有以下幾點：1、嚴格禁止長時間的坐立低頭，比如一些長期伏案工作或者是低頭玩手機的人群，就一定要注意避免這種不良的習慣。2、注意保護頸椎，避免頸椎的一些外傷，不要做一些格斗、體操、賽車這樣的運動。3、保持頸部的保暖，注意不要讓頸椎受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 117次

• 頸椎病如何防治
  頸椎病是一種常見的慢性疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等導致。為有效防治頸椎病，需采取綜合性的預防和治療措施，具體內(nèi)容如下：一、預防措施1、保持良好的生活習慣：避免長時間低頭使用手機或電腦，定時休息，進行頸部肌肉的拉伸運動。2、加強頸部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次