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問(wèn)雞肉吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

女, 31歲

2019-03-05 6269次

病情描述:

雞肉吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

雞肉是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是一定要多加注意盡量的還是不要吃多,否則是非常容易對(duì)自己的胃腸造成一定的負(fù)擔(dān),但是雞肉一般情況下是不會(huì)造成人體增胖嚴(yán)重。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下個(gè)人的飲食和搭配的問(wèn)題,可以注意好葷素搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些膳食纖維。

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