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• 維e可以去黑眼圈嗎

  維生素e作為人體必需的一種維生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很輕，可以用一點維e（維生素e），能夠起到一定的作用。但是，由于它的作用會很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明顯，這時候就需要一些其他治療，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（納米脂肪注射），增加皮膚的厚度，使黑眼圈變得不明顯。還有的方法就是做激光治療，激光治療可以增加皮膚的厚度，改善黑眼圈的情況，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，還可以加強睡眠，保持心情舒暢，減輕焦慮。如果患者過度勞累，也會加重黑眼圈的產生。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-04-08 7049次

• 怎么去黑眼圈

  首先黑眼圈的成因，主要有這么幾種：第一，主要原因就是光老化，就是現(xiàn)在電子產品越來越多，手機、電腦屏幕都會有輻射，輻射就會容易讓眼周的組織干燥，干燥了以后血管就會血運比較變差，然后逐漸這個地方的質地就變差，皮膚變薄然后出現(xiàn)黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的靜脈擴張，所以就顯得有黑眼圈。第三，就是本身皮膚比較薄，皮下組織比較少，而且通過皮膚就可以透到深部的，肌肉組織就會出現(xiàn)黑眼圈。針對不同成因的黑眼圈，有不同的處理辦法，需要的朋友可以到正規(guī)的醫(yī)院來找醫(yī)生，來進行咨詢，來進行改善。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 53503次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜類：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡蘿卜、茄子、西蘭花、黃花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圓生菜等。五谷雜糧類：黑米、小麥、燕麥、蕎麥面、紅豆、紫米、黑高粱米、大米。豆類豆制品類：黃豆、青豆、黑豆、蠶豆、腐竹、豌豆粒。干果類：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水產類：干貝、扇貝。藥食類，枸杞子、當歸、甘草。肉類：豬肉、豬肝、豬血。水果類：桃、酸棗。魚類：鯽魚、鱸魚。蛋奶類：鵪鶉蛋。
  語音時長 1:39”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 9512次

• 如何去黑眼圈
  可以使用熱毛巾敷眼，這個方法是最常用的方法，每天早上起來如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈的話可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈會得到明顯的緩解。也可以用黃瓜片敷眼，平時的時候家里常備幾根黃瓜可以用來敷眼。把黃瓜洗干凈以后切片，建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣的會比較服帖，敷到眼睛和臉部的時候不容易掉下來。可以給眼部做按摩，早上起來做一下眼部的按摩的是非常好的，五分鐘就可以。也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，然后切片，切的時候要切得比較薄，眼部的吸收才能好，黑眼圈也可以得到有效的緩解。土豆一定要選擇新鮮的，沒有發(fā)芽的土豆。蘋果片也可以用來敷眼，蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果后切片，切好以后放到眼睛上面十分鐘之后就可以了。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 56359次

• 有什么辦法可以去黑眼圈
  可以通過光子嫩膚的方式去除黑眼圈。黑眼圈有可能是因為遺傳因素導致，也有可能是因為睡眠不足導致，還有可能是因為經常受紫外線照射引起，可以通過光子嫩膚的方式將皮下的黑色素沉積粉碎后排出體外，達到去除的效果。做完光子嫩膚之后皮膚會比較脆弱，要避免太陽直射，以免引起皮膚再次出現(xiàn)黑色素沉積。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 有什么辦法去黑眼圈
  可以選擇點陣激光，同時調整生活習慣，注意休息，減少近距離操作，清淡飲食，多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，并且要注意避免強光和日光照射。如果是疾病引起的，比如全身病變，糖尿病、高血壓、血液病、結締組織病等，應該積極治療原發(fā)病，一般效果比較好，治療慢慢就會好轉。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 吃什么可以去黑眼圈
  一般吃富含維生素C、E及鐵質的食物有助于減輕黑眼圈。黑眼圈的形成與眼部周圍皮膚的血液循環(huán)不暢、色素沉著有關。合理的飲食習慣，特別是攝入一些特定的營養(yǎng)素，可以在一定程度上幫助改善黑眼圈。維生素C具有抗氧化作用，能夠促進鐵質的吸收，幫助改善血液
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 怎么去黑眼圈
  黑眼圈一般可通過眼部按摩、飲食調理、涂抹眼霜、外用藥物、物理治療等方式去除，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、眼部按摩：如果出現(xiàn)了黑眼圈的情況，可以使用無名指指腹輕輕按摩眼周，從內眼角向外眼角，沿著眼眶骨進行打圈按摩，可促進眼周血液循環(huán)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-12 0次