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• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類(lèi)的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類(lèi)油脂，比方說(shuō)橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類(lèi)的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

  01:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-26 11877次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19052次

• 脂肪肝適合吃什么水果
  脂肪肝是由于各種原因?qū)е轮敬x異常引起的肝病。多見(jiàn)于酒精，藥物，工業(yè)毒物，肥胖，代謝綜合征等?？梢苑譃榫凭灾靖魏头蔷凭灾靖?。如果是對(duì)于酒精性脂肪肝病人，要進(jìn)行戒酒，要給予高熱量，高蛋白，高維生素飲食?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如蘋(píng)果，香蕉，梨子等。如果是對(duì)于肥胖性引起的脂肪肝，是要控制飲食，避免吃高糖，高脂，高熱量的食物。這個(gè)時(shí)候要選擇一些能量比較低的水果，含糖分比較高的水果，還是要盡量少吃，如榴蓮等。另外，患者要加強(qiáng)體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-29 10188次

• 脂肪肝適合吃的水果
  脂肪肝病人適合吃的水果有蘋(píng)果，梨子，獼猴桃，葡萄，哈密瓜等等，這些市面上常見(jiàn)的水果基本上都可以。像含糖分比較高的水果，比如說(shuō)榴蓮，這種要少吃，不能吃太多。同時(shí)患者要多吃一些新鮮的蔬菜，以青菜為主，多吃一些青菜可以補(bǔ)充維生素和纖維素。另外，可以多吃一些瘦肉、魚(yú)、蛋、牛奶、豆制品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。要控制碳水化合物的攝入，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒。對(duì)于肥胖者要加強(qiáng)體育鍛煉進(jìn)行減肥，控制體重，促進(jìn)脂肪的消耗，減輕脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-08 4791次

• 脂肪肝適合吃那些水果
  病情分析：脂肪肝患者可以多吃一些富含維生素類(lèi)的水果，比如獼猴桃，橙子，蘋(píng)果，香蕉，梨子，葡萄，西瓜等。維生素具有抗氧化的功效，可以適當(dāng)補(bǔ)充，還需要重視各種營(yíng)養(yǎng)的均衡。意見(jiàn)建議：平常要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山、游泳、打球、跑步等，定期的檢查肝功能、血脂以及肝臟影像學(xué)，對(duì)于病情的評(píng)估也比較重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 901次

• 脂肪肝適合吃什么
  病情分析：脂肪肝適合吃一些少油、粗纖維、能量少的食物，比如適合吃白菜、菠菜、上海青、黃瓜、南瓜、葫蘆、玉米、地瓜、蘿卜、黃豆、小米等。這些食物有利于脂肪肝的恢復(fù)。不要吃油膩、油炸食品。意見(jiàn)建議：脂肪肝除了嚴(yán)格的飲食控制外，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重及血脂，定期查肝功能、肝彩超、血脂等，必要時(shí)加用藥物輔助治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 1402次

• 脂肪肝適合吃什么食物
  脂肪肝是指各種原因引起的，以肝細(xì)胞彌漫性脂肪變?yōu)椴±硖卣鞯囊环N臨床綜合征，脂肪肝的患者適合吃油菜、草莓、空心菜、西紅柿、橘子等食物。1、油菜：油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、膳食纖維等成分，脂肪肝的患者適量食用能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。2、草莓：草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，上述病癥的患者可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次