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• 脊柱側(cè)彎可以健身嗎

  脊柱側(cè)彎對(duì)一些輕度脊柱側(cè)彎癥狀比較輕，脊柱畸形比較輕，尤其是對(duì)目前一些中老年人一些退變性脊柱側(cè)彎，可以考慮適當(dāng)?shù)慕∩磉m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是如果是已經(jīng)形成了比較明顯的畸形，形成了嚴(yán)重的功能障礙，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受壓迫出現(xiàn)了明顯的疼痛，出現(xiàn)了下肢活動(dòng)受限或者是四肢活動(dòng)受限，或者是其他功能上的改變。對(duì)這些病號(hào)應(yīng)該盡早采取手術(shù)治療，而不適合做一些活動(dòng)量相對(duì)比較大，或者是稍微劇烈的活動(dòng)，甚至一些健身活動(dòng)，對(duì)沒(méi)有明顯功能障礙的患者，可以考慮適當(dāng)?shù)慕∩怼?/div>

  

  01:22

  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3268次

• 打完肉毒素可以健身嗎

  其實(shí)打完肉毒毒素和健身，并沒(méi)有直接的相關(guān)性，但是我們知道你通過(guò)健身、運(yùn)動(dòng)、蒸桑拿等等的這些，都能促進(jìn)血液循環(huán)，其實(shí)這些方面的話，在24小時(shí)到72小時(shí)中間。如果你去參加這些活動(dòng)的話，它能夠加速血液循環(huán)，能夠讓肉毒毒素代謝更快。那么我們知道在72小時(shí)以前，有一部分的肉毒毒素，并沒(méi)有和我們的肌肉，能夠做到很好的結(jié)合。在這時(shí)如果有這些運(yùn)動(dòng)等等的一些情況，加速了血液循環(huán)，就能夠讓這些藥物代謝的更快，這樣的話會(huì)對(duì)于一定療效的話，會(huì)有一定的影響。其實(shí)注射完肉毒毒素，和其他在平時(shí)的生活影響并不大，但是我們說(shuō)健身、蒸桑拿等等的，這些情況，會(huì)加速整體的血液循環(huán)，會(huì)讓肉毒毒素的代謝更快。那么我們?cè)?2小時(shí)以內(nèi)的話，肉毒毒素，還沒(méi)有完全和它的靶肌肉進(jìn)行很好的結(jié)合，在這個(gè)時(shí)候期間的話，那我們的建議盡量減少運(yùn)動(dòng)，盡量減少蒸桑拿等等的這些活動(dòng)。

  

  01:36
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2019-01-04 23885次

• 中藥可以豐胸嗎
  中藥豐胸的食譜有加味黑豆雞，分兩天晚餐食用，材料有無(wú)骨雞、母雞半只、姜三片、黨參三錢(qián)、當(dāng)歸兩錢(qián)、川穹一錢(qián)、黃精五錢(qián)、通草五分、黑豆五錢(qián)、麻油少許。做法：將全部藥材放入紗布袋中，把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈出拂沫后改為小火，燉煮約1小時(shí)取出藥袋，加鹽調(diào)味即可食用，這樣有豐胸的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 6044次

• 針灸按摩可以豐胸嗎
  針灸、按摩是可以豐胸的。中醫(yī)認(rèn)為，按摩和針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌，使腦垂體釋放激素作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也會(huì)把血液引流到胸部，給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到豐胸的效果。但是選擇針灸、按摩豐胸之前，一定要到正規(guī)醫(yī)院咨詢專(zhuān)業(yè)中醫(yī)，不要擅自盲目選擇針灸豐胸。針灸豐胸通過(guò)針刺人體穴位，刺激胸腺，乳腺細(xì)胞的再次生長(zhǎng)，促使胸部再次生長(zhǎng)發(fā)育。在針灸豐胸期間要注意全面營(yíng)養(yǎng)的攝取，多吃含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)，蛋，乳類(lèi)食品，尤其可以適量多吃一些富含鋅元素的谷類(lèi)，豆類(lèi)。另外，一些食物如木瓜，花生，紅棗等對(duì)豐胸也有一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 2391次

• 感冒可以健身嗎
  病情分析：感冒以后不要去健身，以免劇烈的運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)心肌缺血，感冒后應(yīng)避寒保暖，禁食辛辣刺激的食物，清淡的飲食為主，作息要規(guī)律，保證充足的睡眠，多喝水可以口服感康、百服寧、白加黑等感冒藥物，必要時(shí)可以去就檢查一下。意見(jiàn)建議：平時(shí)注意別吃辣椒，戒煙酒，注意保暖，不要吃生冷刺激性食物，吃清淡易消化飲食，而且不要吃得過(guò)于飽脹，同時(shí)需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診，有不適癥狀，及時(shí)就診。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 2302次

• 強(qiáng)直可以健身嗎
  對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，首先一定要積極的注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健身，但是避免過(guò)度，同時(shí)一定要防止外傷，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎患者的骨頭脆性增加，骨折之后不容易愈合。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-14 1601次

• 豐胸貼真的可以豐胸嗎
  豐胸貼一般不是真的可以豐胸。乳房的大小和形狀主要受到遺傳、激素水平、年齡、體重和健康狀況等多種因素的影響，并不會(huì)因?yàn)槭褂媚骋环N產(chǎn)品而發(fā)生變化。豐胸貼是一種聲稱(chēng)能夠增大乳房尺寸的貼片，在市面上銷(xiāo)售的豐胸貼通常是沒(méi)有豐胸的作用的，且其安全性也缺乏依據(jù)，甚至有些豐胸貼含有激素或其他成分，可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-11-16 0次

• 經(jīng)期可以健身嗎
  經(jīng)期是指月經(jīng)期，月經(jīng)期一般情況下不可以健身。月經(jīng)屬于比較正常的生理現(xiàn)象，主要就是指子宮內(nèi)膜周期性脫落，并且伴隨陰道出血的現(xiàn)象。月經(jīng)期患者的體質(zhì)比較虛弱，而且抵抗力和免疫力都比較低，此時(shí)不可以健身，尤其有一些健身動(dòng)作幅度比較大，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部疼痛的情況?；颊呷绻胍∩恚梢缘仍陆?jīng)期過(guò)后再健身。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 506次