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手撕面包有營養(yǎng)嗎

男, 49歲

2021-02-13 6159次

病情描述:

手撕面包有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

手撕面包有一定的營養(yǎng)。手撕包是一種美食,主要材料有面粉、黃油、雞蛋、水、鹽、白糖、酵母等,味道鮮美,手撕包具有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇等多種營養(yǎng)物質(zhì)。

意見建議:

手撕面包屬于諸多面包中的一種,它的熱量比較高,吃多了之后容易升高血糖、升高血脂,所以不建議吃得太多。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,飲食均衡,戒煙戒酒。

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