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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6306次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15575次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石的患者是不可以劇烈運(yùn)動的，劇烈運(yùn)動的時(shí)候容易使膽囊結(jié)石發(fā)生移位。如果結(jié)石嵌頓在膽囊頸部，會導(dǎo)致膽汁的分泌障礙，就會導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，很容易誘發(fā)膽絞痛的發(fā)作，是十分危險(xiǎn)的。所以膽囊結(jié)石的患者是絕對不可以劇烈運(yùn)動的。而且要注意多休息，勞逸結(jié)合，飲食上要簡單清淡，容易消化一些，任何生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物都是不可以吃的，尤其是一些肥肉，油炸食品，動物內(nèi)臟。而且膽囊結(jié)石的患者不能喝咖啡，也不能喝濃茶，也不可以喝酒，不可以吸煙，要定期的復(fù)查。對于反復(fù)發(fā)作的患者或者是有并發(fā)癥的患者，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)的治療。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:10”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-02 4240次

• 痔瘡能劇烈運(yùn)動嗎
  在日常生活中，對于痔瘡不建議劇烈運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動會引起肛周組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對于痔瘡患者是不建議劇烈運(yùn)動的。另外也不建議熬夜，過度勞累，長時(shí)間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走等等，當(dāng)然鍛煉時(shí)間不能太長，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免大便干結(jié)等等。另外還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語音時(shí)長 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 2668次

• 感冒能劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運(yùn)動。因?yàn)楦忻捌陂g人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運(yùn)動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運(yùn)動加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運(yùn)動，盡量避免劇烈運(yùn)動。同時(shí)也盡量避免熬夜、長時(shí)間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2503次

• 甲亢能劇烈運(yùn)動嗎
  有甲亢的患者，在沒有病情控制之前，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動。重體力勞動，持久的腦力勞動，緊張的考試學(xué)習(xí)，無時(shí)間限制的突擊工作都應(yīng)該避免。甲亢主要是身體代謝過快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗過快導(dǎo)致的，如果做一些劇烈的運(yùn)動會加速身體的生理代謝，加重甲亢的一些癥狀，甚至?xí)?dǎo)致甲亢性心臟病。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-06 4802次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石的患者是不可以劇烈運(yùn)動的，劇烈運(yùn)動的時(shí)候容易使膽囊結(jié)石發(fā)生移位。如果結(jié)石嵌頓在膽囊頸部，會導(dǎo)致膽汁的分泌障礙，就會導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，很容易誘發(fā)膽絞痛的發(fā)作，是十分危險(xiǎn)的。所以膽囊結(jié)石的患者是絕對不可以劇烈運(yùn)動的。而且要注意多休息，勞逸結(jié)合，飲食上要簡單清淡，容易消化一些，任何生冷，油膩，刺
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-20 804次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石患者在疾病的穩(wěn)定期可以適度運(yùn)動，但劇烈運(yùn)動通常不推薦。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動可能導(dǎo)致膽囊結(jié)石移動，引發(fā)膽囊炎癥狀或加劇已有的疼痛。膽囊結(jié)石是指在膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，主要由膽固醇、膽紅素、鈣鹽等構(gòu)成。對于膽囊結(jié)石患者，適度的運(yùn)動可以幫助促進(jìn)身
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-03-23 0次