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• 每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環(huán)境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫(yī)認為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火?；颊哂盟幥皯?yīng)在中醫(yī)師的辨證下，對癥用藥，生活中還應(yīng)多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-18 11282次

• 早上起來血壓為啥偏高

  早上起來血壓偏高是因為神經(jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因為在睡著的時候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運動、勞累、情緒激動的時候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因為這個原因。

  

  01:03
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 8880次

• 早上起來大腿肌肉酸痛怎么回事
  對于大腿肌肉酸痛，首先考慮應(yīng)該還是與長時間過度勞累，肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，久而久之使得肌肉勞損，從而使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高而引起的大腿肌肉酸痛，這是最為常見的原因。針對于這種情況，一般需要囑咐病人休息，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)的。千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，熱敷可以起到活血化瘀，促進肌酸激酶吸收的作用。另外如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，疼痛太厲害可以口服活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸，按摩等治療，更有利于酸痛癥狀的改善，慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 10247次

• 早上起來手臂肌肉酸痛怎么回事
  晨起后出現(xiàn)了手臂肌肉酸痛的情況的發(fā)生，一般多可能是由于夜晚的不良姿勢或者是由于夜晚背部受涼，從而引起出現(xiàn)了晨起后手臂肌肉酸痛的情況。如果夜晚睡眠姿勢不正確，長期的壓迫了手臂，就會導(dǎo)致手臂部位的血液循環(huán)不好，就會導(dǎo)致肌肉酸痛的情況發(fā)生。夜晚背部受涼多會導(dǎo)致因為受涼引起肌肉痙攣，肌肉痙攣的情況就會導(dǎo)致手臂肌肉酸痛的情況發(fā)生。另外還有一種情況，多可能是由于日常生活中手臂部位勞累過度，引起來肌肉勞損，或者是由于頸椎病，或者是自身免疫性的肌炎等一些情況，從而引起了晨起后出現(xiàn)手臂肌肉酸痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)手臂肌肉酸痛的情況后，建議注意休息調(diào)節(jié)，不要過于勞累，注意保暖，也可以適當?shù)嘏浜现兴幍难?，或者是推拿按摩、理療、針灸等來幫助緩解疼痛。另外，注意夜晚的睡眠姿勢，不要長時間的壓迫手臂等。
  語音時長 1:30”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-04 10946次

• 早上起來腰酸痛怎么回事
  早上起來腰酸痛的話，可能由于以下幾種原因所導(dǎo)致：第一，可能在夜間睡眠的時候，腰部有受涼的情況，從而導(dǎo)致了局部的肌肉痙攣。第二，有可能是一些不良的睡姿所導(dǎo)致的。第三，有可能是睡的床過軟所導(dǎo)致的。床墊過軟的話，會使脊柱長期處于一個不良的曲度，而且會造成脊柱兩側(cè)的肌肉痙攣。第四，有可能是由于一些內(nèi)臟相關(guān)的疾病所導(dǎo)致，比如腎臟的炎癥、感染、結(jié)石等等。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 2602次

• 早上起來胳膊和腿肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：這種情況有可能是睡覺的姿勢不正確，導(dǎo)致胳膊和腿受到長時間的壓迫而出現(xiàn)缺血性的疼痛。也有可能是前一天做了四肢的長時間的劇烈運動，導(dǎo)致乳酸積聚在肌肉里面，刺激肌肉而導(dǎo)致的酸脹、疼痛、乏力等表現(xiàn)。意見建議：建議可以適當活動一下四肢，促進血液循環(huán)，也可以局部做些熱敷，或者利用活絡(luò)油、跌打油來局部按摩。有條件可以去醫(yī)院做些物理治療，例如是中頻脈沖電治療等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-05 7804次

• 早上起來肌肉緊繃
  早上起來肌肉緊繃有可能是因為類風濕關(guān)節(jié)炎引起的，還有可能是因為系統(tǒng)性紅斑狼瘡導(dǎo)致的，需要通過用藥、手術(shù)以及其他治療的方式進行改善。1、類風濕性關(guān)節(jié)炎：是以侵蝕關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的一種自身免疫性疾病，患者可能會出現(xiàn)局部腫脹以及疼痛的現(xiàn)象，而且還會有關(guān)節(jié)晨僵以及功能障礙，有可能會使患者早上起來肌肉緊繃?；?/div>

  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-14 503次

• 早上起來后背僵硬酸痛是怎么回事
  早上起來后背僵硬酸痛可能是肌肉痙攣導(dǎo)致的，也可能是背部肌筋膜炎導(dǎo)致的。1、肌肉痙攣：一般是由于睡覺時床過硬或者過軟導(dǎo)致睡覺的時候背部的肌肉必須長期用力，以維持胸椎或腰椎的體位，就會引起肌肉收縮痙攣，然后導(dǎo)致早上起來背部僵硬、酸痛，還可能是由于睡覺時背部不小心著涼，出現(xiàn)血液循環(huán)不通暢或肌肉痙攣，也會出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 1650次