国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

高血壓如何預(yù)防

男, 42歲

2019-04-19 2156次

病情描述:

高血壓如何預(yù)防

醫(yī)生回答

病情分析:

如果想要很好的預(yù)防高血壓,首先需要注意要改善生活方式,去掉不好的習(xí)慣,不能抽煙喝酒,不熬夜,適量運動,注意休息。

意見建議:

在飲食上要注意,多吃新鮮水果蔬菜,少吃豬油及動物油,可以吃植物油。并建議可以在家監(jiān)測血糖值,平時要低鹽飲食,不吃較油膩的食物,不吃肥肉,都能很好的預(yù)防高血壓。

為你推薦