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• 怎樣防止頸椎病

  我們知道在臨床，很多頸椎病病人很痛苦。一旦得了以后非常不舒服，影響我們的日常工作和休息，所以我們要盡量避免自己得到頸椎病。如何進(jìn)行防治我們的頸椎病，就要從我們的日常生活點(diǎn)滴做起，我們重視我們的頸椎的保養(yǎng)，包括我們不能久坐，長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視等等。也不要經(jīng)常坐著或者躺著玩手機(jī)、玩ipad等等。這些久坐、久視的這些活動(dòng)都要注意控制。我們一般工作以40分鐘到1個(gè)小時(shí)，趕緊起來(lái)活動(dòng)一下我們的頸部，做好保健工作。偶爾會(huì)出現(xiàn)我們頸部不適的時(shí)候，我們要及時(shí)地進(jìn)行理療，針灸、中藥調(diào)理等等。也可以日常做一些自己的米字操，自己的保健，還可以做一做輕微的局部的肌肉的放松、按摩等等，這樣我們就能夠把頸椎病給預(yù)防住。

  

  01:29
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3042次

• 怎樣調(diào)理頸椎病

  怎樣調(diào)理頸椎病，包括以下幾個(gè)方面，第一個(gè)肯定要注意休息，保持正常的一個(gè)生理屈度，頸部的生理屈度，糾正我們不良的一些姿勢(shì)，包括看電腦的姿勢(shì)，看電視的姿勢(shì)，看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)，甚至玩手機(jī)的姿勢(shì)。第二個(gè)就是要糾正不良的工作體位，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，同等的一些姿勢(shì)，一般我們30到45分鐘，要向相反的一些方向運(yùn)動(dòng)，或者是起來(lái)活動(dòng)一下，走動(dòng)一下，頸部旋轉(zhuǎn)一下，做做保健操。第三個(gè)就是避免外傷，避免風(fēng)寒、潮濕。第四個(gè)方面就是，有一些患者受了寒食，受了涼的，可以通過(guò)熱敷、理療。第五個(gè)方面可以找專業(yè)的，一些中醫(yī)、康復(fù)的一些醫(yī)師，也可以找骨科大夫進(jìn)行咨詢，針對(duì)自己的一個(gè)頸椎情況，給一些專科性的建議，這樣來(lái)調(diào)理我們的頸椎病。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4262次

• 怎樣檢查有沒(méi)有頸椎病
  對(duì)于患者可以采取如下的檢查方式來(lái)判斷有沒(méi)有頸椎病。1，患者首先要留心一下自己的病史和相關(guān)癥狀。如果患者長(zhǎng)期存在坐立低頭或者是有頸部受涼、外傷的情況，此時(shí)可能就存在了頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)。如果在這個(gè)時(shí)候患者還伴隨頸部的疼痛，僵硬和活動(dòng)時(shí)的異響，可能出現(xiàn)了頸椎病，此時(shí)要及時(shí)去骨科就診。2，在患者就診之后，醫(yī)生首先會(huì)對(duì)患者做相關(guān)病史和癥狀的詢問(wèn)，并且對(duì)其進(jìn)行一系列的體格檢查。在做完了這樣的檢查之后，基本上就可以判斷患者可能存在頸椎病。3，在上述基礎(chǔ)上，需要對(duì)患者進(jìn)行一系列的輔助檢查，像X線平片，CT，核磁共振之類的。通過(guò)這幾種方式就可以對(duì)患者進(jìn)行確診了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-17 1797次

• 檢查有沒(méi)有頸椎病
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，頸椎病的檢查以及確診，主要是根據(jù)患者的癥狀，醫(yī)生的查體以及影像學(xué)的檢查。對(duì)于頸型頸椎病，主要的癥狀是頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺(jué)，在查體的時(shí)候，頸肩部的肌肉是緊張的，像臘條一樣，在按壓的時(shí)候疼痛是明顯加重的，在進(jìn)行X光片檢查的時(shí)候，可以看到頸椎的生理曲度發(fā)生了改變，出現(xiàn)變直甚至反弓，也有可能會(huì)有骨質(zhì)增生。神經(jīng)根型頸椎病主要的癥狀是頸肩部的疼痛，上肢的放射性的疼痛，也有可能是酸痛脹痛以及麻木的感覺(jué)，在醫(yī)生檢查的時(shí)候，壓頭試驗(yàn)以及臂從神經(jīng)牽拉試驗(yàn)是陽(yáng)性的，也有可能會(huì)有肌肉力量的減退，進(jìn)行頸椎磁共振檢查的時(shí)候可以看到椎間盤(pán)突出的部位以及程度，可以看到神經(jīng)根受到壓迫的程度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-03 1518次

• 怎么判斷有沒(méi)有頸椎病
  病情分析：頸椎病是頸椎椎間盤(pán)退行病變，頸部受傷，頸部勞損，壓迫頸動(dòng)脈，神經(jīng)等原因引起的癥狀。其癥狀有頸背疼痛，手指發(fā)麻，下肢乏力，惡心嘔吐，頭暈頭痛等癥狀。意見(jiàn)建議：如果得了頸椎病，也不要著急，您可以進(jìn)行針灸，按摩，理療等方法進(jìn)行治療，這樣會(huì)對(duì)你的頸椎病有很大的好處，你也可以服點(diǎn)頸復(fù)康，貼點(diǎn)消炎止痛的膏藥，進(jìn)行輔助性的治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-07 1801次

• 怎么知道有沒(méi)有頸椎病
  頸椎病的鑒別以及診斷，主要還是依據(jù)頸椎病的一些癥狀。對(duì)于頸型頸椎病主要是頸肩部的疼痛以及頸肩部的僵硬的感覺(jué)。神經(jīng)根型頸椎病主要是頸部的疼痛以及上肢的放射性疼痛，麻木的感覺(jué)。脊髓型頸椎病，主要是四肢的僵硬感覺(jué)，行走不穩(wěn)容易摔倒，精細(xì)動(dòng)作完成困難。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1902次

• 頸椎病拔罐有沒(méi)有用
  拔罐作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在頸椎病的治療中確實(shí)能夠發(fā)揮一定的作用。其原理是通過(guò)在特定部位產(chǎn)生負(fù)壓，促進(jìn)氣血流通，舒緩肌肉緊張，從而緩解頸椎病帶來(lái)的不適癥狀。拔罐對(duì)于頸椎病患者的好處主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：拔罐能夠改善頸部肌肉的僵硬和疼痛，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 頸椎病拔罐有沒(méi)有用
  頸椎病拔罐有用，尤其是對(duì)于早期的頸椎病，有很好的緩解作用。頸椎病是與日常生活的習(xí)慣有關(guān)，頸椎病拔罐有一定的治療作用，尤其是對(duì)于早期的頸椎病，患者會(huì)有頸部肌肉疼痛的感覺(jué)，通過(guò)拔罐的方式，有很好的緩解疼痛作用，在拔罐的時(shí)候還可以配合針灸進(jìn)行治療，可以提高治療的效率，不建議自己操作，需要到專業(yè)的醫(yī)院尋求醫(yī)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 351次