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• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來說，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15815次

• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6723次

• 急性胃炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性單純性胃炎是指各種外在和內(nèi)在因素引起的急性廣泛性和局限性為黏膜急性炎癥。急性單純性胃炎的癥狀體征因病因不同而不盡相同，其病因多種多樣，包括急性應(yīng)激、藥物、缺血、膽汁反流和感染。臨床上，將急性單純性胃炎分為急性彌漫性胃炎，急性化膿性胃炎和急性腐蝕性胃炎，以前兩種比較常見。都是由于食入過冷或過熱的食物、飲料、濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品，過于粗糙的食物而刺激到胃黏膜，破壞黏膜屏障，阿司匹林等藥物干擾胃黏膜上皮細(xì)胞合成硫酸蛋白，使胃黏液減少。細(xì)菌及毒素，如常見的沙門桿菌、致病性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、毒素桿菌素等，或者進(jìn)食了污染的細(xì)菌毒素的食物，數(shù)小時(shí)內(nèi)可發(fā)生胃炎或者同時(shí)合并腸炎及急性胃腸炎。急性胃炎其間一周以內(nèi)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:36”
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-08-13 3634次

• 哮喘可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  哮喘不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是哮喘急性發(fā)作時(shí)，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該盡量臥床休息。哮喘有一種特殊的類型，是運(yùn)動(dòng)變異性哮喘，在運(yùn)動(dòng)時(shí)誘發(fā)氣道的高反應(yīng)性，出現(xiàn)胸悶，氣喘，呼吸困難的癥狀。哮喘通過積極的抗炎平喘處理，如果病情穩(wěn)定，可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量比較小的體育鍛煉，如打太極，散步，慢跑等，提高身體的抵抗能力，平時(shí)要注意保暖，避免受涼，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時(shí)長 01:09”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-21 4600次

• 慢性結(jié)腸炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：慢性結(jié)腸炎的患者還是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在緩解期可以循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，主要還是以慢跑、快走為主，避免出現(xiàn)過度勞累的情況。意見建議：慢性結(jié)腸炎的患者在發(fā)作期盡量以休息為主，但是在平穩(wěn)期的話，日常的運(yùn)動(dòng)工作學(xué)習(xí)都是不會(huì)受影響的，如果進(jìn)行體育鍛煉的話，只要是避免強(qiáng)度過高就好。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-03 1002次

• 感冒能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦忻捌陂g人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，容易過多消耗能量，會(huì)削弱這些能力。另外劇烈運(yùn)動(dòng)加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也盡量避免熬夜、長時(shí)間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2703次

• 急性腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性腸胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。在這種情況下，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，原因如下：1、劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重病情劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體失水過多，進(jìn)一步加重腸胃炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 急性腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性腸胃炎的患者，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意多休息，劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，血液供應(yīng)會(huì)集中在肌肉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，相對(duì)應(yīng)的胃腸道的血液循環(huán)量就會(huì)減少，不利于胃腸功能的恢復(fù)，而且胃腸黏膜的修復(fù)作用也會(huì)減弱，所以急性腸胃炎的患者不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀并不是很嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉降故强梢缘模话闱闆r下發(fā)生了急性腸胃炎，要針
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 290次