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練腹肌腰肌勞損怎么辦

男, 23歲

2023-03-30 621次

病情描述:

練腹肌腰肌勞損怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

練腹肌腰肌勞損后,需要通過對應的按摩理療推拿,促進腰肌恢復正常手術(shù)功能。另外通過外科手術(shù)的方法或者針灸的方法,舒緩腰部平滑肌。腰肌勞損后,應當用毛巾適當?shù)臒岱笱?,以減輕腰肌勞損引起的腰部疼痛癥狀。

意見建議:

腰肌勞損康復期間,應避免劇烈運動,避免經(jīng)常從事高空工作,避免長期壓迫腰部。應當定期做胸部X光檢查和CT檢查,了解腰肌勞損的修復狀況。

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