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問(wèn)右腿抽筋是怎么回事

女, 44歲

2020-03-01 2435次

病情描述:

右腿抽筋是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

右腿抽筋是自發(fā)性的肌肉收縮,常見是發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉上,發(fā)作時(shí)疼痛難忍。誘發(fā)原因:環(huán)境的寒冷刺激或者勞累、失眠、休息不足等。

意見建議:

建議過(guò)冬時(shí)注意保暖,保持好的睡覺姿勢(shì),走路或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),適當(dāng)參加一些適合自己的體育鍛煉。多補(bǔ)充各種維生素和鈣。

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