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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8227次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4067次

• 脖子有點疼
  在臨床上引起脖子有點疼痛的原因很多，最為常見的考慮還是以下幾種情況引起的，比如說，肌肉的勞損，肌肉的扭傷或者是病人存在有頸椎病，都會引起脖子有點痛的。針對于這些情況的治療，最主要的還是需要囑咐病人盡量以休息為主才是病人恢復(fù)最好的條件，活動太多，太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)的。需要囑咐病人盡量少低頭多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 13263次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時候脖子出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機(jī)，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長期躺在沙發(fā)上看電視，都會引起脖子后方的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，所以會引起仰脖子的時候出現(xiàn)脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機(jī)。也不能長時間的趴著睡覺或者伏案工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉，游泳是比較好的?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-18 3599次

• 脖子右邊有點腫按著疼怎么辦
  病情分析：脖子右邊有點腫，按著疼，一般考慮頸部的淋巴結(jié)腫大導(dǎo)致的疼痛可能性比較大，淋巴結(jié)腫大一般是炎癥所致?？梢钥诜蛘哽o脈使用消炎藥治療。具體需要去醫(yī)院查血常規(guī)和局部彩超，或者是CT明確病因。意見建議：建議在治療的同時，清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，不抽煙，不喝酒，不出現(xiàn)熬夜的情況。如果抗炎治療后癥狀不能緩解，一定要前往醫(yī)院就診，給予彩超檢查。
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2020-07-11 4106次

• 脖子疼怎么辦
  脖子痛也就是叫頸項部疼痛，發(fā)病原因常由于頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等引起。脖子痛可以進(jìn)行對癥治療，治療方法包括藥物治療、按摩治療、牽引治療等。預(yù)防脖子痛應(yīng)從年輕時就開始引起足夠重視，保持良好的生活習(xí)慣，選擇合適的工作學(xué)習(xí)姿勢，特別是長期從事文案工作的人員，需要堅持頸部功能鍛煉。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 3402次

• 脖子有點疼
  在臨床上引起脖子有點疼痛的原因很多，最為常見的考慮還是以下幾種情況引起的，比如說，肌肉的勞損，肌肉的扭傷或者是病人存在有頸椎病，都會引起脖子有點痛的。針對于這些情況的治療，最主要的還是需要囑咐病人盡量以休息為主才是病人恢復(fù)最好的條件，活動太多，太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)的。需要囑咐病人盡量
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 291次

• 脖子有點疼
  脖子疼痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、頸椎病、不良姿勢等。針對脖子疼痛，有多種有效的治療方法，如藥物治療、物理治療以及改善生活習(xí)慣等。一、脖子疼痛的常見原因1、肌肉拉傷：長時間保持不良姿勢、過度使用或急性扭傷，都可能導(dǎo)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次