為你推薦

• 頸椎間盤(pán)突出原因

  多數(shù)原因是退化，或者說(shuō)姿勢(shì)不正造成的，還有一些原因，是先天性的因素，比如說(shuō)脊柱側(cè)彎等等引起的。還有一些就是長(zhǎng)期的肌肉筋膜緊張，引起頸椎的平衡失穩(wěn)，出現(xiàn)頸椎序列的強(qiáng)直，甚至是反弓等等。這樣會(huì)引起一系列臨床上的癥狀，比如要是刺激到椎動(dòng)脈，會(huì)引起眩暈、惡心等等。如果刺激到交感神經(jīng)，會(huì)引起心律不齊，甚至說(shuō)一些高血壓、心慌等等，這一類(lèi)的癥狀，那么如果是壓迫到脊髓，會(huì)引起下肢的無(wú)力的癥狀，主要是這些。

  

  01:08
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 12559次

• 頸椎間盤(pán)突出表現(xiàn)

  頸椎間盤(pán)突出的表現(xiàn)有多方面的，最常見(jiàn)的表現(xiàn)是壓迫神經(jīng)引起手麻、肩膀疼、酸困等等。那么還有一種表現(xiàn)，它會(huì)引起頭痛，后腦勺、太陽(yáng)穴的疼痛。還有一種會(huì)引起下肢的無(wú)力，踩棉花的感覺(jué)。這就是一種比較典型的脊髓神經(jīng)型的頸椎病，所以它的表現(xiàn)是多種多樣的。我們根據(jù)這個(gè)表現(xiàn)，把頸椎病主要分成了大致七個(gè)類(lèi)型，就包括頸型的頸椎病、神經(jīng)根型的頸椎病、椎動(dòng)脈型的頸椎病、脊髓型的頸椎病、食管型的頸椎病、混合型的頸椎病等等這幾個(gè)類(lèi)型。

  

  01:09
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 20938次

• 頸椎間盤(pán)突出如何鍛煉
  如果病人有頸椎部位椎間盤(pán)突出的情況，平時(shí)可以多行游泳的運(yùn)動(dòng)，以及臥床期間行后弓腰五點(diǎn)支撐，以及行平板支撐，小飛燕的活動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)頸肩背部肌肉韌帶的力量。在日常生活工作中行頸椎部位十字操鍛煉，來(lái)加強(qiáng)頸肩背部肌肉筋膜韌帶的力量，從而穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，避免頸部椎體過(guò)度的受力，減輕頸部椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力，緩解頸椎椎間盤(pán)突出的臨床癥狀，并且能夠防止頸椎部位椎間盤(pán)突出的發(fā)展，對(duì)于頸椎椎間盤(pán)突出臨床癥狀的減輕，恢復(fù)，有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-05 3742次

• 頸椎椎間盤(pán)突出癥的鍛煉方法
  對(duì)于出現(xiàn)了頸椎間盤(pán)突出的患者，我們?cè)谂R床上較為建議的活動(dòng)的方法：第一、一般是頸椎進(jìn)行圓盤(pán)性的活動(dòng)，就像我們?cè)陔娨暽峡吹降?，這種古代的小孩，讀書(shū)時(shí)的那種搖頭晃腦的動(dòng)作，每隔一段時(shí)間，一般是半個(gè)小時(shí)到一小時(shí)左右，多進(jìn)行這種頸椎的圓錐的活動(dòng)。第二、可以對(duì)患者進(jìn)行頸部的頸托的治療，這種是我們較為推薦和常見(jiàn)的一種治療頸椎間盤(pán)突出的一種物理治療的方案。第三、如果是患者相對(duì)來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)物理治療無(wú)效，同時(shí)有比較嚴(yán)重的神經(jīng)癥狀的時(shí)候，那么還是需要進(jìn)行一個(gè)手術(shù)的治療來(lái)徹底的根治療頸椎的椎間盤(pán)突出的這個(gè)疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-03 6379次

• 頸椎間盤(pán)突出如何鍛煉
  病情分析：頸椎間盤(pán)突出的患者可以通過(guò)頸椎操鍛煉，平時(shí)進(jìn)行游泳鍛煉，放風(fēng)箏，打羽毛球，打排球運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)病人頸部肌肉力量，從而更好的保護(hù)頸椎。意見(jiàn)建議：平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，并且千萬(wàn)不可以受涼，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療的方法，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物治療一下。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-22 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉
  腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病率比較高，其發(fā)病年齡青、中、老年人都可以發(fā)病，不同的年齡段發(fā)病的病因不同，對(duì)于青中年的腰椎間盤(pán)突出的病人一般是由于勞損，腰部肌肉力量薄弱導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)突出。這種情況下平時(shí)要注意加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比較經(jīng)典的一個(gè)鍛煉腰背肌的動(dòng)作就是小燕飛，人像小燕一樣，練習(xí)四肢，包括頭全部抬起，靠腰背肌的力量然后使身體有一個(gè)后躬，增加腰背肌的力量來(lái)緩解腰椎間盤(pán)突出，由于老年人的腰椎間盤(pán)突出多是由于椎旁肌或者是肌腱韌帶的一些退化造成的腰椎不穩(wěn)，所以這種情況平時(shí)以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，腰部佩戴腰圍帶，不能做過(guò)于猛烈的動(dòng)作。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 1701次

• 頸椎間盤(pán)突出癥的鍛煉
  頸椎間盤(pán)突出癥是指頸部椎間盤(pán)因急性或反復(fù)輕微損傷，使其纖維環(huán)破損，髓核膨出壓迫頸神經(jīng)和脊髓而引起的一系列癥狀。多見(jiàn)于青壯年男性，發(fā)病原因多與頸部損傷、椎間盤(pán)退行性病變有關(guān)，可導(dǎo)致患者因行走不穩(wěn)而摔傷，影響正常生活，頸椎間盤(pán)突出癥常見(jiàn)的并發(fā)癥有頸心綜合征、視力障礙、下肢癱瘓等。
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-03 3882次

• 頸椎間盤(pán)突出治療
  頸椎間盤(pán)突出治療的方法有藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等。具體如下：1、藥物治療：藥物治療常用于緩解癥狀，頸椎間盤(pán)突出的疼痛常是炎癥刺激引起，因此可以使用藥物消炎止痛，可緩解疼痛等不適癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，常用藥物有洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。2、中醫(yī)理療：常見(jiàn)的方法有針灸治療、牽引治療等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 30次